一般情况下，腹泻时不需要特别注意的是吃什么，只要是清洁的都可以吃。腹泻时应多吃一些易消化的食物，如：土豆、南瓜等，多吃一些易消化的食物。土豆、南瓜等中医认为具有收敛的功效，对腹泻病人有一定的帮助。但平时的饮食调节也是有限度的，如果有拉肚子，建议到医院做一下粪便常规的检测，在医师的建议下使用收敛剂和胃肠粘膜保护剂对症，如雷贝拉唑钠肠溶片、枸橼酸莫沙必利片、奥美拉唑肠溶片等，有较好的治疗效果。
感冒常常是由于抵抗力下降，致病菌趁虚而入，胃肠消化功能也受到影响，因此感冒时应吃一些提高免疫力的、易消化食物。新鲜蔬菜水果，如白菜、菠菜、菜心、胡萝卜、芹菜、白萝卜、绿豆、雪梨、生姜，肉类食物不宜吃太多，要多吃菌类，如香菇、草菇、金针菇，能够增强抵抗力。
高血压病人是可以吃鱼的，鱼肉中含蛋白质、钙、磷和铁等，营养价值丰富，鱼肉还能有利于心血管功能，降低血液粘度，促进血液循环，但是要选择淡水鱼，并且是含脂类比较少的鱼，不要食用海鱼。
可以多吃一些肝脏，绿色蔬菜，比如猪肝，菠菜，胡萝卜，金针菇，黑豆等。怀孕前3个月营养摄入可以和正常人一样，怀孕3个月之后应该加强营养，饮食要丰富多样。孕前3个月孕期营养和正常饮食习惯保持一致就可以，4个月之后应该多摄入一些蛋白质多的食物，比如牛奶，瘦肉，鸡蛋等，孕期一定要定期产检，注意钙锌的补充，避免吃一些辛辣油腻刺激的食物。
不需要吃药的。肌酐是肌肉代谢的产物。这包括外源性的肌肉和内源性的肌肉，对于前者来说，平时很少吃肉的，素食为主的人会出现肌酐的降低，可以多吃一些肉类和鸡蛋老年人尤其是老年女性，患有重症肌无力，肌肉萎缩的人，也会出现肌酐的降低，这种情况需要治疗基础疾病。
怀孕期间，良好的饮食习惯和结构是保证母子健康的重要因素。女性在怀孕期间可以喝鲫鱼豆腐汤、番茄鸡脚汤、紫菜虾皮汤。鲫鱼豆腐汤含有丰富的优质蛋白质，以及铁元素，钙质含量丰富。番茄鸡脚汤味道清爽，而且具有开胃的效果，能补充维生素和胶原蛋白。紫菜虾皮汤能够提供胎儿大脑发育所必需的营养素，并且含钙量丰富，可预防骨质疏松。
