最近上火，有点口臭，该怎么消除？

口臭多是由于胃火大或是肝胆湿热原因引起的，口臭若兼有上腹胀闷，嗳气、泛恶等症，则多由食滞引起，临床治疗要选用清热解毒的药物进行治疗，日常应注意休息，需要戒烟酒，少吃刺激性食物比如大蒜，洋葱等，多吃绿叶蔬菜水果。

上火引起的口臭可以口服一些清胃火的药物进行治疗，平时注意饮食上要多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣，油腻和过于刺激性的食物，这些食物容易引起上火，要多喝一些温开水。

孕妇口臭要注意口腔的卫生，经常刷牙漱口，不要吃口味重的食物。孕妇出现口臭是常见的现象。怀孕之后身体也会出现激素的改变，每个人的个体差异都是不一样的，所以也会有程度上不同的改变。

孕妇口臭去除方法：在刷牙后清洁舌苔，并彻底清除残留在舌头上的食物，有助于消除口腔内的异味儿，恢复舌头味蕾对于味道的正确感觉，而不至于对食物口味越吃越重。可以时常漱口，将口中的坏气味去除，也可以准备降火的饮料，如茶水、果汁等，以去除口腔中的异味。

口臭有异味是由人体阴虚津亏，胃肠湿热，虚火郁热，浊气不降所致。多数口臭有异味的人是胃火炽盛。胃经有火，表现为舌心苔黄厚，牙龈愿意出血，并会引起口腔里面溃疡，牙龈肿痛，口干舌燥。到的医院进行治疗，最常见的口臭有异味因素多半来自牙病和口腔不清洁。

口臭多由口腔疾病引起，如牙龈炎、牙髓炎、龋齿等。萎缩性咽炎、慢性扁桃体炎、某些胃肠道疾病及便秘也可引起口臭。应及时去医院就诊病因，同时要注意保持口腔卫生。仔细刷牙，勤用漱口水漱口，定期洗牙，去除牙石，戒烟酒，忌辛辣厚味饮食，多吃蔬菜水果。也可去中医科调理。