舌苔很厚的原因如下。
如果不注意口腔卫生，不认真刷牙漱口，使食物残渣、细菌和软垢残留在舌头表面，导致舌苔变厚。如果生活工作压力大，精神长期处于紧张、忧郁、生气的情况下，容易导致上火，使肝火旺盛，出现舌苔很厚的情况。此外，长期进食辛辣油腻、不易消化的食物，容易导致消化不良，使胃火上升，出现舌苔很厚的现象。
容易上火的人在日常生活中要注意个人的饮食，多喝水，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
吃药后可以强身健体。这个药物具有调和阴阳，温阳补肾，扶正固本的作用。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷，妇女白带清稀等症状。是纯中药制剂，用于滋阴壮阳，增强体质的作用。
通常来说，吃了肾宝片尿多正常，具体分析如下：
肾宝片可以补肾填精，利尿，所以服用肾宝片会导致尿多，这是属于正常现象。服用该药物时要避免饮酒，注意清淡饮食，否则可能会出现过敏反应，同时避免食用辛辣、生冷性的食物，要注意休息。同时患者可以适当的锻炼身体，增强机体耐力。一般在在停药后，尿频的情况也会有所改善。
肾宝片是一种非处方类药物，具有调和阴阳，温阳补肾，扶正固本的作用。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷，妇女白带清稀等情况。是纯中药制剂，用于滋阴壮阳，增强体质的作用。
目前，主要考虑的是腰疼，这可能是由于肾虚。由于长期性交，容易造成肾虚，导致阳痿、腰疼、勃起功能差、阳痿和早泄。因此，积极治疗被认为是必要的。补肾药物的效果是可以接受的。连续服用一个月以上，以达到治疗效果。
舌苔有很厚很白的表现时，往往是由于寒，湿，痰，食所导致的。舌苔厚白，而且湿润，舌尖有齿痕，往往说明身体内不但寒重而且湿重，容易发生水肿，而且痰多，这个时候要停止所有寒凉的食物，尤其是不能喝冰镇的饮料。
