感冒发烧吃饭，以清淡饮食为主，避免吃高脂肪食物。感冒出现发烧症状，多数会有食欲不振、口干舌燥、浑身不适等症状。可吃绿豆粥，既可补充蛋白质，也具有清热解毒的功效。荷叶蒸饭，有清凉解暑，解火热的功效。
刚怀孕感冒发烧，若孕妇的体温未高过38.5℃以上，且无明显的不适症状，可以考虑以物理的方法帮忙退烧，如冰枕、散热贴片、温水擦拭以及用毛巾反复擦身，在腋窝、颈部、腹股沟部放置冰袋。
这种情况是风热感冒，有发热的感冒一般来说都属于风热感冒，主要是感冒病毒，因为身体的免疫力低下的时候就趁虚而入导致的鼻腔、鼻窦以及鼻咽喉部的一些炎症充血肿胀，就容易出现流鼻涕，也容易出现一些全身性的症状比如发烧，就需要进行对症和对因处理。
流鼻涕、发烧见于感冒，根据相应的临床症状，中医可把感冒分为风寒感冒、风热感冒或者气虚感冒等，急性起病的感冒而言，大多与寒性或者热性密切相关。如果为鼻流清涕，伴有发热，且临床伴有肢冷以及咳嗽、舌苔较白的临床表现，大多提示为风寒相关感冒；风热感冒大多发热较明显，伴有咳嗽、咳吐黄痰等临床的症状。
小儿感冒发烧一般80%到90左右都是病毒感染引起的。让宝宝多喝水，超过38°配合药物治疗，对于不配合的可以使用滴鼻剂，或者是使用退热贴，退热栓，严重的情况下可以采取灌肠的方法。但是要知道疾病恢复需要个过程，在这三天之内宝宝发烧都是正常的，需要对症处理，间隔四到六个小时，体温超过38°五还可以再使用退烧药。
