怎样可以缓解或解决这种情况
当处于一种激动紧张或者是烦躁不安的时候，全身的血管就会自主地进行收缩，收缩之后通过神经系统就会导致浑身发抖，可能还会出现手脚冰凉的表现。主要是因为平时的时候并不注意去克制这样一个情绪，过分的兴奋以及过分的焦虑都会导致激动时浑身发抖情况的发生。
一激动就全身发抖主要考虑为精神紧张、情绪过度激动、交感神经兴奋、肾上腺素分泌增加，导致肌肉收缩或颤抖造成的。一般不需要特殊药物治疗，可以适当放松一下或是调整心态。平时注意休息，避免过度劳累，控制情绪，可以听听轻音乐，做一些户外活动，学会自我调节，合理饮食。
这是由于生气或者激动导致的呼吸性的碱中毒，血钙下降而手足抽搐的，情绪激动会引起交感神经的兴奋，从而会有一系列的受交感神经的支配的肌肉等的失控或是有些过度，就会出现这种。
一般情况下，一激动就全身发抖原因如下：
一激动就全身发抖，主要是由于人体过度的兴奋，肾上腺素和去甲肾上腺素的增加，全身的血管收缩，从而导致心率增快、周身抖动等。这些都与神经的调整、精神状态有关，很可能会因为心情的改变而产生。
需要注意的是，平时应该多卧床休息，避免剧烈运动，适当活动进行康复训练即可，家属应该加强护理，有利于促进身体的健康。
紧张的时候全身发抖，这是交感神经过度兴奋的一个典型的表现，如果遇到突然发生的事情没有心理准备偶然出现，属于正常的生理现象，情绪平复以后就会消失，没有必要治疗。但是如果经常出现紧张并且全身发抖，考虑是焦虑状态，或者是焦虑症的可能性非常大。
如果情绪过于激动过，可能会影响到胎盘血液循环，从而容易造成胎儿宫内窘迫，另外如果情绪过于激动，还可能会造成子宫收缩，从而容易出现先兆流产或者早产。另外孕妇如果情绪激动对胎儿的神经情绪发育也有一定的影响，表现为宝宝出生以后易于哭闹，进食较差或者是睡眠障碍。
