通常来说，男人龟头里边有白色物质，这可能就是包皮垢。具体内容如下：
正常情况下，男性包皮过长，包皮内板、龟头上会分泌一些油脂性的物质。平时没有翻开将这些分泌物清洗干净，时间久就会聚集成为包皮垢一般不需要特殊处理。也可以行包皮环切手术，如果不愿意手术。
部分患者日常需定期随访；接受手术治疗的患者，日常应保持伤口清洁、注意避免剧烈运动，保护伤口以便尽快恢复，并遵医嘱定期进行复诊。
青春痘里面白色物质一般属于是脂肪酸，需要在早期发现及时治疗，帮助皮肤得到改善。
在挤完痘痘之后会发现痘痘里面有白色物质，一般是受到皮脂腺分泌过多引起皮脂腺里面甘油三酯释放出游离脂肪酸，游离脂肪酸也会刺激皮脂腺分泌，对毛孔产生阻塞形成粉刺，在增加压力之后会引起白色脂肪溢出。
青春痘可能是自身抵抗力比较低下，受到了痤疮丙酸杆菌感染所引起，也不排除是不良生活习惯所造成，一般可以通过生活干预、外用药物、红蓝光照射等方式改善。
龟头有白色皮垢可能是因为感染细菌而导致的包皮龟头炎，患者可以在医生指导下口服氟康唑胶囊，外用克霉唑药膏进行治疗。
同时要经常清洗龟头，可以用热水和清水冲洗。一般一周后症状会有所缓解，如果不能改善，最好及时就医。如果出现反复的情况，可能会造成包皮龟头坏死。在治疗过程中，要做好护理工作，避免同房，防止治疗工作受到影响。
龟头里面有白色垢的清理方式有以下几种。
一、龟头长有白色垢是因为平时个人清洁卫生没做到位，导致细菌增生，从而引起龟头长有白色垢。在洗澡时，可以外翻包皮，用温水冲洗，反复冲洗多次，即可恢复，不要使用任何洗涤剂清洗，避免感染细菌。
二、如果冲洗后还存在白色颗粒，可前往医院进行激光去除。
建议男性平时注意阴部卫生清洁，定期清理，避免炎症感染。
包皮长，平时又没注意卫生，又不每天洗、长期的尿液、精液的刺激，就在包皮的内板里面沉积下来，那么当勃起的时候，把包皮翻转起来、那么就可以看到龟头的表面，积攒了一层豆腐渣样的东西，这就是包皮垢。
龟头里面有肉粒一般可以选择到当地的医院去做HPV全套检测，可以明确诊断，也可以选择上传图片，因为石油的表面上可以看到非常清晰的刻，李阳才化妆，改变凹凸不平的，用手触摸表面，质地比较硬而出血。
