一般情况下，开放性骨折肌肉坏死，患者可以通过清创治疗、手术治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
开放性骨折患者的肌肉坏死通常是比较难治疗的，主要是因为骨折的肌肉受到挤压和细菌感染，导致肌肉失去血液循环，逐渐坏死。治疗时需要保持伤口开放状态，1-2周以上清创，逐渐清除坏死的肌肉。还可采用 VSD技术覆盖创面，利用负压系统将坏死肌肉组织吸出，使创面保持密闭状态，减少细菌感染和污染。待坏死肌肉清除后，应用皮瓣移植术关闭伤口。开放性骨折患者出现肌肉坏死时，肢体功能会出现一定程度的丧失。
骨折是需要一定时间，骨折后三个月才能基本恢复正常，半年左右才能完全康复。应该到正规的地方去看，三个月后才可以脱拐行走，要注意休息，作息时间要规律，不能剧烈运动。
腓骨远端撕脱性骨折三个月能脱拐。腓骨远端撕脱性骨折是指在较大的力量作用下，造成踝关节周围的韧带全部或局部撕裂，表现为肿胀、疼痛、活动受限、恢复缓慢等。在腓骨远端撕裂性骨折后，病人应采用拐杖，严禁三个月内负重。同时每个月复查一次，根据红肿消退的程度和X片的愈合情况来确定脱拐的具体时间，多数病人在三个月之内就能脱拐，并能正常生活。
撕脱性骨折严重不严重主要是看撕脱以后骨折端移位的程度。根据撕裂骨折的错位情况，采取相应的处理方法。
对于撕裂性骨折，在关节内部要做外科治疗，而撕裂性骨折在关节之外，且位移间隙小于5mm时，可以采取保守治疗。保守治疗需要8-10个星期。
撕裂性骨折主要是由于关节内部的撕裂而引起的。撕裂性骨折是指关节外的肌肉无力、疼痛、持续性疼痛。通常多数撕脱骨折需要接受手术治疗。
在骨折后锻炼小腿肌肉的方法如下：
第一，卧床休息的时候，用前脚踩踏板，让三头肌继续收紧，保持1分钟休息10秒钟，然后继续做2次，每天500次。也可以在一次运动中用力，直至筋疲力尽，在一分钟后进行一次，每天6个，每个20个。
第二，卧床时，脚掌向上提起，与脚背上的弹性带子相抗衡，保持最大的运动频率为1分钟，每天6次，每次20次。
