脱肛的症状是比较简单的，一般就是排便以后，在肛门口可见红色的陀螺状的突出，颜色鲜红。发展以后，需要用手环，有一个比较明显的临床症状就是便血，再一个明显临床症状就是病人有下坠感，特别是下午，下坠感明显。
脱光是需要治疗的，是直肠或部分乙状结肠黏膜或肌层脱出肛外。不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。每天定时大便，每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。每天早上起来的时候喝一杯温白开水，以促进肠蠕动。
脱肛很难受，可以每晚温水坐浴十五分钟，然后上痔疮膏，然后平卧床上，按摩二十分钟，再练习提肛运动，吸气时收缩肛门，坚持三五秒，呼气时放松，如此反复，一次练二十多下。坚持一段时间，能有所恢复。多休息。忌酒忌辛辣刺激性食物。
直肠、肛管在排大便后向下脱出于肛门之外，称为直肠脱垂，俗称脱肛。脱肛初期会出现便秘、排便无规律，有直肠满胀和排便不净的感觉，排便时有肿物脱出，可自行缩回。脱肛加重后，排便稍用力甚至咳嗽、走路等稍用腹压的情况下都可引起脱肛，不能自行缩回。
没有以下症状即为脱肛已经解决。脱肛一般是指直肠粘膜全层脱出，就是一圈整体从肛门内脱出来，呈粉红色。医学上所说的脱肛分为直肠粘膜内脱垂和直肠脱垂。到正规医院肛肠科检查一下就可以明确诊断及病情。
