腰被撞伤了可以选择冰敷患处减少出血，超过24小时之后可以选择热敷，目前还可以选择药物外喷治疗，腰扭伤开始的时候可以采取冷敷的方法，72小时以后可以采取热敷的方法，能够促进瘀血的吸收，口服舒筋活血的药物调理，及时的对症治疗，可以恢复正常的。
睾丸肿大常见于睾丸炎或附睾炎，睾丸炎患侧睾丸弥漫性增大，但外形仍呈扁椭圆形，在急性期的主要表现为睾丸，肿胀压痛，并向腹股沟放射，单纯药物治疗，效果不佳，可以结合物理仪器治疗，效果更好，避免辛辣刺激饮食，尽快到医院就诊，针对性治疗。
膝盖骨撞伤站不稳一般可以进行物理治疗、手术治疗。
1.膝关节骨撞击后不稳定，首先要拍摄膝关节正侧位的X光片，确定是否有髌骨断裂，如果没有，可以继续进行冰冻疗法，减轻关节的肿胀，减轻痛苦，短时间内可以进行膝关节的肌肉力量传递，让患者可以站起来。
2.一旦出现骨折，立即采取伸展式的石膏外固定或切开复位内固定，6-8个星期后即可完全康复。
一般来说，肌肉撞伤肿痛应该采取以下措施。
当患者出现肌肉撞伤肿痛的情况时，首先应当停止正在进行的活动，然后将局部进行固定，可以适当用冷毛巾对局部进行冷敷，有助于减少局部的出血的情况，从而缓解局部疼痛、肿胀的症状。两天则可以对局部进行热敷，从而有利于促进血液循环。必要时，患者可以在医生的指导下使用静滴甘露醇注射液、氟比洛芬巴布膏、迈之灵片等药物进行治疗。
撞伤肋骨应该及时到医院去就诊，如果肋骨骨折损伤比较轻微，没有大的移位，可以考虑保守治疗。严重的情况下可以进行手术治疗，不管伤情如何，在受伤后，都不要进行局部按摩、揉搓，以免加重损伤。
