下半夜老失眠要避免思虑过度，不要想一些让自己心烦的事情，保持好心情，尤其是睡前要放松心态；睡前避免喝刺激性饮品，可以用热水泡泡脚。日常生活中适当的进行室外运动，增加机体免疫力。
问题分析：你好，这种情况应该是荨麻疹的一种，称为人工性荨麻疹。这种条状表现称为划痕症阳性。
指导建议：这种情况可以口服氯雷他定，外用炉甘石洗剂和丁酸氢化可的松软膏治疗看看效果。不能热水烫洗，热了加重病情。发病期间不吃辛辣，海鲜牛羊肉这些都是要忌口的。
每到下午就出现头疼、头晕的现象，可能是有偏头痛的症状，在中午进行小睡一会儿，这样大脑会得到充分的休息，过度的疲劳，就会引发偏头痛的发作。再者，可以在下午头痛、头晕的时候测量一下血压，观察是否每天在固定的时间内出现了血压的高峰期。
宝宝眼眶发红可能是由于睡觉的时候趴着睡在那里把眼睛压了，给孩子进行一下热敷或者是按摩，观察没有改变，如果还是明显的要去医院做一个相关的检查是比较好的，平时要注意孩子的腹部，不要着凉。
一到冬天就起湿疹是因为冬天的时候气候干燥，加上冷风的刺激，使得皮肤失水更加严重，皮肤更加容易干燥、脱屑，皮肤一旦脱屑，脱下的皮屑就会刺激皮肤引起炎症和瘙痒。同时，干燥的皮肤缺乏一层油脂膜作为保护膜，外界的各种刺激源和变异源就更容易进入皮肤，引起过敏和炎症。
问题分析：您好，根据症状显示是龋齿导致牙齿缺损，严重时会引发牙髓炎和牙根损伤。
指导建议：现在需要到口腔科拍牙片，如果牙根完好，可以考虑做根管治疗后做填充修补。如果已经出现牙根损伤坏死，牙齿可能无法保留。
