喝水可以有助于感冒好得快一些。多喝温开水,促进血液循环,维持身体正常的新陈代谢,有助于感冒痊愈。多吃水果跟蔬菜,加强室内通风。可适当进行运动,通过运动,排出体内的毒素,让感冒痊愈。根据气温增减衣服。早睡早起,不要熬夜。
感冒症状严重的时候,比如出现发烧症状,是可以引起头晕的。当感冒症状逐渐缓解后,头晕的现象也可逐步好转。服用感冒药过后出现头晕,可能会考虑是由于药物引起的,比如一些常用的感冒药,含有抗过敏药物成分,服用过后都可引起精神欠佳、困倦、头晕的症状,一般停药后即可缓解。
小孩子反复感冒从中医的角度讲,可能属于肺卫气虚,肺卫主一身之表,表虚后各种风寒热邪就容易侵袭机体,就容易感冒,可以起到益气,固表的作用,多用于表虚容易感冒的儿童。小孩子经常感冒还有一种原因是因为脾胃虚弱。
感冒了不能够吃螃蟹。螃蟹作为一种富含蛋白质,高热量的食物,非常容易引起感冒的相关症状加重,比如使嗓子疼痛加重,咽喉肿痛严重,也可以使咳嗽加重,甚至出现高热,体温不容易下降。感冒期间的身体处于敏感期,螃蟹等高蛋白食物,非常容易引起身体的过敏,从而使疾病相互叠加,对患者的健康是没有任何好处的。
着凉之后发生感冒,这是因为在寒冷的环境中需要消耗额外的能量来抵抗寒冷,以维持人体中心的温度,出现免疫力下降时,病毒和细菌很容易入侵呼吸道,并在呼吸道繁殖,从而引起感冒症状。