膝盖摔伤了肿了半个月考虑皮肤软组织损伤及器质性损伤。其中软组织局部损伤，多为外伤对局部软组织的损伤，造成实质细胞的破坏，组织水肿明显，可能会刺激末梢神经，引起局部疼痛，同时小血管和淋巴管破裂，引起局部肿胀。液体成分通过破裂的血管壁渗入组织间隙，使局部水肿加重。还可能是半月板、十字韧带损伤，炎症一般会持续存在，水肿症状也会进一步加重。
一般情况下，膝关节摔伤了肿了半个月的原因如下：
1、膝关节摔伤后直接着地，膝关节会表现为肿胀疼痛的症状，考虑为伤后未进行合理治疗以及关节制动，因此局部血液循环产生障碍，静脉回流不畅，从而可引起肿胀持久不退。
2、局部软组织损伤，可能是外伤作用于局部软组织，导致实质细胞破坏，组织水肿明显，刺激末梢神经，引起局部疼痛，同时小血管，淋巴管破解，导致局部肿胀。
膝盖摔伤了肿了可以使用冰敷治疗，具体分析如下：
首先应该明确如果外伤比较重,肿胀得非常明显,应该到医院进行拍片检查,除外有无膝关节的骨折,如髌骨骨折或者其它骨骼的损伤,有骨折等损伤应该对骨折进行相应的治疗。然后可以对局部进行冰敷,可以采用毛巾包裹冰块或者矿泉水局部冰敷患处持续10-15分钟,间隔3-4小时一次。
摔伤后建议冷敷，冷敷可以促进血管收缩，减少组织液渗出，避免肿胀进一步加重，不过冷敷要适度，不要冻伤皮肤。近期得减少活动，平时抬高患肢，促进血液循环，减轻肿胀的程度。
膝盖碰肿了应该通过日常调理、药物治疗等方式来处理。
如果是年纪较大的病人，膝盖碰肿了要先拍X光片以确定排除意外骨折。患者可以在除了睡觉期间以外进行连续的冰冷治疗。同时提高患肢，促进血液和血液的回流。还可以遵医嘱口服活血化瘀、消炎镇痛消炎镇痛等中成药进行治疗，并在第三次受伤后3~7天内红肿消失后，进行患处从热敷。
左膝盖关节肿胀可能是左侧的膝关节局部损伤之后引起有关节炎，并且出现有血液循环不好引起肿胀疼痛，避免膝关节承受过多的重力，少走山路走上下楼梯，同时还要控制好体重。可以局部热疗、热水浴、蒸气疗法及石蜡疗法等使疼痛减轻。
