高血压分为先天因素和后天因素,先天因素指的是家族史。但是后天因素更重要。比如饮食不规律,生活不规律,不运动等。高血压分为先天因素和后天因素,先天因素指的是家族史。但是后天因素更重要。比如饮食不规律,生活不规律,不运动等。青少年高血压病主要与肾病、遗传、肥胖等因素有关。
建议首先要做尿常规和双肾彩超检查,排除肾脏疾病,如果没有问题应该是遗传性的,超过140/100需要服用降压药物。
一般是右胳膊测量的血压比左胳膊要高一些,大约有20%的人左右手臂的血压差别一般大于十毫米汞柱,在初始诊疗时,应该测量两臂的血压,在记录血压时应该注明是测量哪个手臂的血压,两次测得较高的血压值来参考。
平时有点肥胖,然后年龄也比较大,所以血压稍微偏高一点,可以通过平时的生活及饮食来调整,要做到低脂低盐,避免吃一些高油脂高胆固醇的食物,都会导致血压升高。另外,应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜,含维生素比较多,可以提高身体的免疫力,而且还应该适当的运动,这样也有利于血压的平稳。
首次发现的血压高,首先要生活方式干预,饮食清淡,低盐低脂饮食,多吃绿色蔬菜,如菠菜、芹菜、油麦菜等。肥胖者需要适当运动减体重。生活方式干预后血压仍控制不理想者,需在医生指导下服用降压药物,定期监测血压,调整药物。
高血压患者的常见症状主要有头晕、头痛、颈项的板颈、疲劳、心悸等症状,也可出现视力模糊、鼻出血等较重的症状。部分病人可因血压升高、毛细血管扩张,表现为脸红脖子粗。通常在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高。