冬天天气寒冷,不愿意外出活动的人比比皆是。因此“局...

会员84531319 28岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
冬天天气寒冷,不愿意外出活动的人比比皆是。因此“局部减肥”成为退而求其次的做法,窝在家里面,想减腰就做腰部运动,想减手臂就做甩手运动。其实,简单的在家里就能局部运动减肥是一种错误的认识。因为脂肪供能是由神经和内分泌系统调节控制的,但这种调节是全身性的,所以局部运动并不能减去特定部位的脂肪。
想得到怎样的帮助:

这种局部减肥的做法真的没有效果吗?怎样才能有效减局部呢?

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
龙其金 主治医师 枣庄矿务局滕南医院柴里分院其他 二级甲等
擅长:急性气管-支气管炎,弥漫性间质性肺病,慢性肺心病,...
已帮助用户: 682
指导意见:你好,可能不是这样的,局部运动对减去特定部位的脂肪还是有好处的,不会出现突然减去很多的情况,控制饮食也是必须的,在家也能做全身运动,做家务就是全身运动,在室内快走也是减肥运动,不要乱找借口,想运动减肥随时都能做到,
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孟庆龙 医师 辽源矿业集团职工总医院内科 二级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,老年消化性溃疡,嗜酸性胃肠炎,神...
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指导意见:您好!美女对于您的困扰我来为您解决,请问您是想要减掉哪里的肉肉呢,
相关问答

因为天气较冷,要给宝宝多准备几套棉衣,因为冬天清洗后不容易干燥。另外要准备睡袋,晚上睡觉时避免宝宝踢掉被子而受凉。贴身的秋衣、秋裤,可以在棉衣里面或晚上用睡袋时穿。手套、袜子,宝宝末梢循环差,容易手脚冰凉。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

咽喉炎再日常生活中比较常见,患者要尽量做到起居有规律,不能常常熬夜、开夜车,因为常常熬夜会打破原有的生活规律,使内分泌系统失调,脏腑功能紊乱,肠胃的消化功能降低,如果是工作需要,则必须每天保持足够的睡眠,饮食要做适当的调整,随时保持口腔的清洁,做到早晚刷牙,饭后濑口,平时多饮水。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

不会的,时间不要过长,最好不要隔夜,如果是隔夜了,杯泡茶是否致癌并无定论,支撑保温杯致癌这一说法的理由是,茶叶长时间和保温杯进行接触会和不锈钢中的铬产生化学反应,析出重金属,增加癌症的风险。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

可以拔大椎穴、太阳穴等,都是有效果的,具体拔罐方法,需要请专业人士操作。也可以进行针灸治疗,或者是口服一些消炎止痛以及配合治感冒的药物进行治疗,效果也是不错的。需要对症治疗。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

急性咽炎,也就是上呼吸道感染,也就是通常所指的感冒。为病毒感染所致,是一种自限性疾病,可以自愈。不需要特殊治疗的。感冒期间,可以注意休息,避免吃刺激性食物及烟酒刺激,有助于疾病的恢复。因此,该病不需要处理也是可以好的,如果一定需要处理,可以适当使用一些对症的药物,减轻症状,比如止痛、退热,或者一些清热减毒的药。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

怀孕两个多月的时间,因为天气寒冷出现了少量的轻微感冒的症状,是可以喝板蓝根的板蓝根,是孕妇可以使用的药物,但是这种情况是否需要用药,女性最好还是先去医院检查一下,在医生的指导下用药,因为在孕期之内用药还是需要慎重的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。