婴儿4个月可以吃米粉，婴儿消化功能系统还不够成熟，所以添加辅食的时候要选择婴儿容易消化的食物。选择米粉的时候选择品牌的比较靠谱。可以吃一些蔬菜泥、水果汁等。
第一次给宝宝添加辅食蛋黄泥不要求宝宝能吃多少，是让宝宝尝试一下蛋黄的味道。蛋黄泥尽量的调稀。蛋黄粒太粗让孩子难以下咽了。不管宝宝第一次、第二次对蛋黄泥是多么地拒绝，都要坚持给宝宝继续加蛋黄泥的。一般从婴儿4~5月之后可以适当的添加辅食，添加辅食的原则是由少到多，由稀到稠，由细到粗，由简单到复杂，由一种到多种的原则。
准备米粉30克、胡萝卜30克，将胡萝卜洗净去皮切丁，放入少许清水于蒸锅中蒸熟，将胡萝卜煮软压成泥糊状，准备好米粉，搅拌成糊状，把胡萝卜泥用少许温水搅匀稍稍凉凉，用来冲调米粉就做成胡萝卜米粉了。
宝宝吃胡萝卜好处比较多，胡萝卜含有较高含量的胡萝卜素，可以在人体内转化为维生素A。维生素A具有促进生长发育、保护眼睛、抗传染病的作用。它是婴儿不可缺少的维生素。然而，如果缺乏维生素A，婴儿将容易出现皮肤干燥、眼睛干涩、生长迟缓、骨髓和牙齿发育不良。
宝宝一顿1勺子就够了，慢慢地增加米粉量就行了。以后每天根据宝宝饥饱程度适当增加。如果是刚开始添加，每天可以添加一到两次，每次少量添加就可以的，先让宝宝尝试，等宝宝适应了再逐渐加量，要在两餐之间添加白开水，不然会引起便秘的发生。
市面上的正规辅食米粉都可以。宝宝辅食不一定非要添加米粉，在刚开始给孩子添加辅食的时候可以吃一些蔬菜泥、婴儿米粉、速溶纯蛋黄粉等。给孩子添加辅食的时候要注意遵循循序渐进的原则，从稀到稠、从少到多、从小到大、从细到粗。
