当痘痘变得红肿的时候，除了可能是外界的细菌感染，还有可能是因为身体上火了。这个时候就需要吃一些可以帮助身体去除火气的食物，绿豆就很不错，绿豆它可以帮助我们消除身体的火气，还可以帮助身体排毒，是一种很不错的食物选择。
左脸长痘痘可能是以下几种原因造成的：
1.肝火旺盛左脸长痘痘通常是与肝相关,一般脾气急躁的人群容易左脸长痘痘,同时在春秋季节也是不容忽视左脸长痘。
2.“中毒过深”体内毒素淤积(肺和胃火盛)和素体血热造成的,之所以最终形成痼疾,由于患者心急求成,盲目用药,最终导致反复发作,缠绵难愈。
建议患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
左脸痘痘多可能是毛囊炎、脂溢性皮炎等原因导致的，患者需要对症治疗，具体分析如下：
1.毛囊炎：如果患者患有毛囊炎，毛囊炎一般是细菌感染导致，炎症刺激下容易导致左脸痘痘多。患者可以在医生指导下使用红霉素软膏、维A酸乳膏等药物进行治疗，另外，患者要注意护理，保持局部卫生。
2.脂溢性皮炎：患者经常吃油腻辛辣刺激食物、暴饮暴食，容易引起皮肤毛孔过多分泌油脂无法排出，导致脂溢性皮炎，容易出现左脸痘痘多的症状，患者可以在医生指导下使用硝酸益康唑乳膏、克霉唑乳膏等药物进行治疗，另外，患者要注意饮食，避免吃辛辣的食物。
痘痘有潜伏期的。痘痘是由于毛孔堵塞造成，形成时间最少要3-6个月，但毛孔堵塞不一定马上会爆发成痘痘，也许某天因为熬夜上火、内分泌失调、吃辣了等各种原因刺激到它，才会导致痘痘发炎爆发出来。就像生病一样，大多不健康都是日积月累形成的。
脸上起痘痘，可能是内分泌失调，或者以长期压力大，失眠劳累导致，建议平时应该注意休息。辛辣刺激性的食物，合理营养，均衡饮食，不要用手挤压痘痘，以免造成感染，留下疤痕，可以通过芦荟胶进行治疗。
