一般情况下，刚长的妊娠纹可以通过物理治疗、生活护理等方式进行改善，具体内容如下：
妊娠纹是由于子宫增大，同时由于体内激素分泌不均衡所致，造成的色纹是由于子宫变大，皮肤膨胀所致，平时要注意保持皮肤的干净透气，穿气衣服，多换衣服，多洗澡，不要暴饮暴食，防止出现妊娠纹，还可以使用保湿乳来增加肌肤的弹性。可以使用橄榄油，平时可以用温水冲浴，也可以用热毛巾热敷腹部和大腿，这样可以加快血液循环，减少妊娠纹。
妊娠纹修复可以通过激光治疗来淡化。
通过激光治疗淡化局部的颜色差异，然后进行局部填充来改善凹陷，可以让妊娠纹与周边皮肤的外观相比，整体上有明显的改善。激光和填充的治疗要经常重复进行，这样可以得到更好的恢复和调节效果。妊娠纹应该以预防为主，出现后要有耐心，可以通过一些治疗措施来改善，从而改善妊娠纹的外观。
妊娠纹是因为在孕期激素的作用下，肚子膨胀，皮肤的弹力和胶原蛋白会被拉扯，从而造成不同的伤害和破裂，其色泽呈深紫色或深红色。可以在医生指导下使用橄榄油进行局部涂抹、轻揉、按摩、适当的锻炼、加强营养、补充足够的维生素、矿物质、高质量的蛋白质、清淡的食物，尽量避免食用过多的食物，如果出现比较严重的情况，可以选择激光进行治疗。
通常情况下，妊娠纹不会自己消失。
妊娠纹它的颜色可能会愈来愈淡，越来越细，渐渐地淡化，怀孕期间的生成关键是受孕期生长激素的危害，腹部的胀大，造成皮肤的弹性纤维、胶原。因为外力的牵拉而受到不同程度的损伤和断裂，皮肤变薄、变细，腹部皮肤会发生宽而窄、长短差异的淡粉色或暗紫色波浪纹。产后妊娠纹不会自己消失。
目前皮肤科开展新技术可以通过激光治疗消除妊娠纹，具体疗效建议咨询皮肤科。如妊娠纹出现在临近分娩期，且妊娠纹较浅者，通过腹壁腹直肌恢复，以及仰卧起坐自行腹壁训练，部分可能消退，必要时可采取皮肤美容方法。
怀孕长妊娠纹的原因有子宫会对腹壁产生拉伸、肾上腺皮质分泌糖皮质激素增多等。
妊娠纹是一种常见的怀孕症状，一般在生产后会自动消失。怀孕期间，随着胎儿的体重增加，皮下脂肪的数量也会增多，而随着怀孕周期的延长，子宫会对腹壁产生过多拉伸，从而导致腹内的皮下组织出现脂肪分裂。由于妊娠时，体内的肾上腺皮质分泌糖皮质激素增多，分解弹力纤维蛋白，所以就会使肚皮上的弹力纤维变性。
