可能是甲沟炎，主要原因是趾甲向肉里长，建议温水泡脚，然后用碘伏消毒，再用修脚刀把长到肉里的趾甲修掉，每天用碘伏消毒两次即可。平时穿宽松的鞋子。经常观察趾甲，有向肉里长的倾向就修，不要等出现炎症了再治疗，也不要修得太秃，不疼就可以。时间长了慢慢就修过来了。
指甲长进肉里疼，应该是甲沟炎的原因，这与一直剪趾甲太短有一定的关系，近一段时间注意尽量减少活动，局部用碘伏涂擦消毒，涂抹红霉素软膏，口服几天消炎药物治疗。如果想彻底根除，需要到医院骨科手术切除部分趾甲及甲床。
如果是甲沟发炎的话要进行局部清洗和消毒处理，要注意局部换药治疗。甲沟炎治疗的方法就是手术治疗，一般手术治疗就不会二次复发，平时不要穿过紧的鞋子。甲沟炎的病因主要是指甲卡压皮肤角质，导致甲沟闭塞容易积存污物并易导致感染。
出现脚趾甲长到肉里的现象，一般可根据实际情况，通过日常护理、手术治疗的方法治疗。
1、日常护理：脚趾甲长到肉里后未及时处理或没有做好清洁措施，可能导致甲沟周围软组织出现炎症，因此建议患者注意及时修剪脚趾甲，并勤洗脚，保证脚部清洁、干燥。
2、手术治疗：如果脚趾甲长到肉里的情况较为严重，或者有反复发作的表现，患者可及时前往正规医院通过拔甲术的方法进行手术治疗。
出现甲沟炎，一般是由于细菌感染引起的，是一种常见的皮肤病，有明显的疼痛感觉，局部有红肿、疼痛现象，严重可出现化脓。患者要注意保持局部清洁卫生，避免搔抓，勤消毒，控制感染，可以使用碘伏消毒，或外涂软膏治疗。
