结石的形成的原因很多，有物理性和化学性，平时最常见的应该是草酸钙，和碳酸盐成分多一点的结石，所喝的可乐中的成分就含有碳酸，一旦长期喝可乐，可以加重结石的形成，不利于病情的恢复。
土豆是可以吃的，但不能够多吃的，土豆的营养价值确实很高，解毒消炎、宽肠通便、降糖降脂、活血消肿、益气强身功效，但是土豆中的草酸含量比较高，身体对每种营养的吸收能力是有限的，所以无论多有营养的物质，都不可过量进食，否则只会徒增体内的垃圾，促进结石病的形成。
尿结石患者饮食禁忌比较多。比如饮食中建议不要吃含有咖啡因的食物。另外，不要喝茶叶水，不要把高钙的食物和含草酸、碳酸的食物同时吃，比如牛奶鸡蛋不要和菠菜、新鲜蔬菜等食物一起食用。时间长了，容易结合形成碳酸盐、草酸盐结晶，所以有可能会增大结石的。尿结石患者平时要少吃豆制品，对于预防结石长大也有帮助。
可以吃紫菜、萝卜、黄瓜、茄子、香蕉、西红柿、柠檬等。多吃木耳，杏，黄豆芽，玉米，非菜，西兰花，燕麦，芹菜，胡萝卜，甘薯，木瓜，豆类，平时多喝水。水果、蔬菜能使尿液转为碱性，对防止尿酸和胱氨酸结石较好，肉类食物使尿呈酸性，对防止感染结石较好。绿叶菜、动物内脏、高盐、高糖、高脂、高蛋白食物要少吃。
患有泌尿系结石的病人可以吃鱼，但是应该注意适量，不要吃得太多。淡水鱼中含有大量蛋氨酸，吃得太多很容易导致胱氨酸结石。海鱼含有更多嘌呤，吃得太多很容易导致尿酸结石。对于肾结石来说，更要注意饮水，每天的饮水量要保持在2500毫升左右，这样可以减少和预防结石的发生。
