医生你好!谢谢你的答复。我一直体虚,这几天又感觉心慌气短,睡...

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医生你好!谢谢你的答复。我一直体虚,这几天又感觉心慌气短,睡眠不好,而且有耳鸣,嘴有时发麻,不知是怎么回事,盼复。
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
许之先
擅长:中医脾胃肝胆
已帮助用户: 69297
你好!这个情况考虑是肾虚!建议你找中医辩证调理诊疗!

睡眠的问题!
睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验的大夫指导下用药。
同时能做到:
①养成良好的作息习惯,睡前思想放松。
②睡前不要过饥过饱。
③卧室里光线要柔和、温度不易过高。
④坚持每天睡前用热水洗脚。
⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。
⑥中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐。
⑦睡前不宜饮酒。虽然酒精可能会使人很快入睡,但同时也会打乱睡眠节律,影响体力的恢复。
⑧不抽烟:尼古丁妨碍人们平稳地进入睡眠和影响睡眠质量,哪怕是在睡前少量吸烟对睡眠也有影响。
另外,我建议你采用中医中药辨证施治,调理气血,调整机体的脏腑功能,选用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀等方法,让自己睡得好,我需要了解你的详细病情,如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱失眠的困扰!
相关问答

一般来说,感觉心慌气短应到医院就诊,测血压,行心电图、动态心电图等检查,根据情况行相关治疗。如果是老年人心慌气短,心肌缺血的可能性较大,也有可能是心律失常,发作时行心电图可协助诊断。建议患者根据实际情况前往医院就诊检查,然后合理治疗心慌气短的情况。
此外,患者应该限制饮酒,如高度酒、烈酒、白酒,坚决避免饮用,可以饮用少量红酒。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

要及时的去医院做心电图检查,根据病因,对症治疗。出现心闷心慌气短的情况,可能是由于心率失常引起的,另外高血压也会出现心闷心慌气短的情况,平时也要注意饮食清淡低盐低脂,不要劳累。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,心慌气短胸闷头晕耳鸣怎么办需根据实际情况来判断,不能盲目治疗,具体内容如下:
心悸、气短、胸闷、头晕、耳鸣等一系列的病症是无法用单一的病症来描述的,所以要综合考虑。突然出现的冠心病会导致心悸、气短、胸闷。有些医师认为,对于有耳鸣的冠状动脉粥样硬化的病人,他们的耳朵里会有一种“耳鸣”的感觉。耳聋可能是由于耳聋对缺血和低氧的反应较为灵敏。所以,有些专家认为,头晕、耳朵鸣是一种冠状动脉疾病的征兆。呼吸急促、胸闷也有一定的原因。出现头晕和耳鸣不能完全消除神经系统及耳源性眩晕的可能。如果有以上的情况,建议先去医院就诊,明确病因,再进行针对性的处理。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

心慌气短不要经常性的食用辛辣和刺激性食物,不要食用油炸类的食物,多吃一些蔬菜和水果,补充身体中的维生素,不要食用过多脂肪类的食物,保证饮食的合理。不要吸烟和饮酒。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

心慌气短可以选择相关药物来进行调理治疗。心慌气短,是由于阴虚、血虚、气滞血瘀、阳气不足、水湿内盛等因素导致。心慌指的就是心悸,比如心率过快过慢,心肌收缩力有变化的时候可能有些表现。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

怀孕期会出现心慌,胸闷,气短,这是体内的激素水平增加及胎儿的需氧量增加所引起的。随着胎儿的日益发育,子宫体会增大而压迫孕妇的腹腔器官,产生胸闷、气短现象。营养不良及贫血,随着胎儿的增大,需要的营养增加,所以需要增加营养。还有孕酮增加会导致不同程度的胸闷,气短症状。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮