脚踝扭伤1个月了现在脚背有点痛走路不痛不好跳不好跑问...

会员85842833 18岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
脚踝扭伤1个月了现在脚背有点痛走路不痛不好跳不好跑问多久才能彻底恢复
曾经治疗情况和效果:

拍过片没有骨折

想得到怎样的帮助:

问多久才能彻底恢复晚上还要热水泡脚吗

医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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魏启明 主治医师 济南市中西医结合医院外科 三级甲等
擅长:脑出血,脑外伤,脑血管畸形
已帮助用户: 3389
指导意见:你好,根据你的简单介绍,你现在踝部扭伤一个月了,当时拍片没有骨折,主要是软组织损伤,现在应该疼痛不重了,可能活动过久或走路过多会出现水肿,晚上温水泡脚对恢复有帮助,至于多久完全恢复不好说,一般3-6月可以愈合,现在还要注意避免剧烈活动,适当多休息,希望我的回答对你有所帮助,早日康复。
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王富 主治医师 济南市中西医结合医院外科 三级甲等
擅长:肌腱断裂骨膜炎,腱鞘囊炎,骨折
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指导意见:根据你说的情况来看我考虑应该是踝关节韧带损伤导致的症状,这种情况平时一定注意保暖休息,少负重活动,多行烫洗,可以口服点活血化瘀药物促进恢复!如果注意休息一个月左右就可以恢复!
纪昌宾 主治医师 聊城市人民医院外科 三级甲等
擅长:擅长骨科常见病以及多发病诊断以及治疗,如常见四肢骨...
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软组织的损伤一般需要4-6周的时间,最好减少患肢负重活动,泡脚需要循序渐进的康复过程
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任玉方 主任医师 武城县人民医院外科 二级甲等
擅长:脑挫裂伤,脑外伤,颅底骨折,脑出血,颞叶癫痫,脑干...
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指导意见:你好,脚踝扭伤,虽然没有骨折,到现在走路还疼,说明可能有韧带撕裂,建议不要剧烈活动,慢慢练习,循序渐进,晚上可以继续热水泡脚,供参考,祝早日康复
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邢中林 主治医师 冠县中医院外科 二级甲等
擅长:外科、尤其擅长骨折
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问题分析:这种情况如果是有脚踝关节部位的扭伤一般是韧带肌腱的拉伤引起的疼痛。一个月没有恢复一般是没有充分休息治疗导致的长时间的疼痛,也可能有筋膜炎等并发症了。
意见建议:建议尽量多休息,可以泡脚的,不能过热。平时可以尽量外用活血止痛散类中药外敷减轻疼痛,一般需要三个月以上。
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赵现平 主治医师 枣庄矿业集团滕南医院柴里分院外科 二级甲等
擅长:胃溃疡性穿孔,胃出血,阑尾炎,胰腺炎,肠梗阻,疝气...
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指导意见:你好,脚踝扭伤,多为肌肉和韧带拉伤为主,修复较慢,俗话说伤筋动骨一百天,就是这个道理,所以你恢复的快慢和你自身锻炼有关,活动要适当。晚上热水泡脚是好的,可活血化淤,休息时抬高患股,直到康复。
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邓云胜 医师 宜章县人民医院外科 二级甲等
擅长:痔疮,肛裂,肛瘘,肛周脓肿,肾结石,输尿管结石,肾...
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问题分析:脚踝扭伤大多数情况都合并有韧带的损伤,一般韧带的损伤完全恢复要三个月左右。
意见建议:建议尽量休息,不要参加剧烈运动,每天予以热敷。
相关问答

脚踝扭伤了可以通过一般治疗、药物治疗等方式消肿止痛,具体分析如下:
1.一般治疗:脚踝扭伤了为了快速消肿止痛,建议患者给予患肢制动、抬高,可使用石膏或支具固定1-2周;同时给予局部冰块冷敷等方式来减轻肿胀,快速止痛。
2.药物治疗:除此之外,患者可以口服非甾体类消炎止痛药,活血通络、祛风止痛的中成药进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

右脚踝扭伤快一年了走路疼痛可以通过外用膏药进行缓解。另外平时一定要注意穿平底鞋软底鞋,避免进行剧烈运动,不要长时间的站立或者是走动,平时一定要注意休息,可以进行局部的热敷和按摩。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

需要进行检查明确是否有韧带断裂。脚踝扭伤以后会造成距腓前韧带断裂,由于当时踝关节肿痛患者往往选择保守治疗,如果伤后疼痛仍然持续存在,应该进行核磁共振检查明确有无骨软骨损伤。如果有软骨损伤需要入院进行关节镜治疗,在关节镜下可以修复软骨损伤和重建距腓韧带。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

需要进行检查明确是否有韧带断裂。脚踝扭伤以后会造成距腓前韧带断裂,由于当时踝关节肿痛患者往往选择保守治疗,如果伤后疼痛仍然持续存在,应该进行核磁共振检查明确有无骨软骨损伤。如果有软骨损伤需要入院进行关节镜治疗,在关节镜下可以修复软骨损伤和重建距腓韧带。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脚踝扭伤后小腿肌肉痛可以通过一般治疗、使用药物等方法进行处理。
扭伤是指四肢关节或躯体部位的软组织损伤,而无骨折、脱臼、皮肉破损等,临床主要表现为损伤部位疼痛、肿胀和关节活动受限,而脚踝扭伤后小腿肌肉痛,应该严格的卧床休息,并停止一切活动,避免因活动量加大,从而引起出现疼痛加重的情况;同时,建议患者口服一些消炎止痛活血化瘀的药物,比如三七伤片、中华跌打丸、云南白药胶囊等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脚踝扭伤疼痛引起全身发烧可以口服消炎类的药物治疗,是因为外伤导致脚踝处感染发炎肿胀,而引起的全身反应发热。如果发烧比较重并且一直不退的情况下,就要抽血化验检查,看是否有其他引起发烧的原因。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术