十个月宝宝老是摇头有可能是缺钙引起的不适，建议带宝宝去医院检查微量元素和骨密度，明确病情，对症治疗。让孩子每天多晒晒太阳，多吃一些含钙量较高的食物，以改善摇头的症状。
整天头脑不清醒，考虑是头昏。头昏是脑神经失调的一种表现，具体的原因可能与脑供血不足、血液循环不好、缺氧、低血糖导致的脑神经能量匮乏、神经功能紊乱有关系，也见于病人平时心理压力过大、神经性失调等疾病引起的。
一整天头晕可能是由于血压升高所引起，应监测血压。如果血压升高时应给予降血压治疗，血压控制后可能会症状缓解，另外，也可见于椎基底动脉系统供血不足，椎基底动脉系统供血不足时，表现为小脑脑干缺血、缺氧的症状和体征，可以出现头晕、恶心、呕吐，也可以出现平衡障碍和共济障碍，可发生于年轻人，也可发生于中老年人。
十个月大的宝宝有点轻微贫血多与营养不良或者胃肠道疾病引起的吸收障碍有关，需加强营养补充，尤其是要注意辅食添加，多吃含铁元素丰富的食物，比如血旺，红枣，动物肝脏等，无需专门服用药物治疗。
如果经常出现头晕症状，那就有可能是因为血液流通不良造成的，需要到医院进行增强ct检测，以免出现脑供血不足、颈椎病等器质性病变，需要服用一些药物，比如服用正天丹，安神补脑液等，平时多食用一些益脑的食品，比如猪肝、花生、苹果等，同时要少食一些低盐、低脂肪的食物，多运动，加强体质，不要食用辛辣刺激的食品。
补充铁和锌一定要间隔一段时间的，是间隔5个小时就可以的，再好是先补铁治疗就可以的，在继续的补锌治疗，均衡营养减少微量元素的缺乏，多吃新鲜蔬菜水果，吃一些有营养的东西。
