你好,我12岁,女孩。我总是怕这怕那,特别是黑暗的东...

会员87944350 12岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
你好,我12岁,女孩。我总是怕这怕那,特别是黑暗的东西或自己一个人在家里,就好怕好怕,该怎么办,每次被吓了都会尖叫,爸爸妈妈被我吵死了,我也控制不住
想得到怎样的帮助:

胆子大一些,等等,和胆子有关吗?我好像有恐惧症

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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马超 私人心理咨询师精神科
擅长:恐怖症,强迫性障碍,人格障碍,抑郁性神经症,偏执狂...
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问题分析:您好,你反映自己总是害怕,自己也控制不在,感到苦恼。胆子小不是疾病,如果你想要的克服恐惧,是有一些方法提供给你。
意见建议:1、加强体育锻炼,既可以增强你的体质,又可以让你的快乐情绪展示你的恐惧情绪,有自信就不恐惧。2、无需苦恼恐惧,有恐惧是必然的,小孩子由于体质弱、个头小,实际上是应该存在更多的恐惧,只要这种恐惧不干扰你的正常学习生活。如果想改变,不妨采取健康的方式“练练胆”,多进行公众的发言、表演,先难后易,坚持下去,定有意外收获。
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平时可以用枸杞子等滋补食品,黑色食物具有补肾的功效,食用动物肾脏具有补肾益精作用,动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量,对男子肾虚阳痿等有较好的效果。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

如果是恶性肿瘤跟大小也没有关系,如果担心肿瘤是恶性,可以去医院检查,特别是有症状的时候更应该勤检查。肝癌属于比较常见的癌症的一种,尽早发现尽早治疗是最好的情况。自己心里压力不要太大,心理暗示对于这种疾病有很大的功能。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

经常口渴就要检查是否糖尿病,检查空腹血糖是否正常,只要是空腹血糖正常就不要紧的,一般糖尿病人就会感觉到口渴,如果空腹血糖高就要控制含糖类食物,严重的应该用降糖药,脑血管供血不足,就要用活血药,只要是肢体可以正常活动就可以,注意复查脑CT。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
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短期内,出现了外感风寒的症状,会有恶寒、发热,正邪相交,卫气不能固护肌表,就会导致怕冷,但是还会出现发热、咽痛、咳嗽、流涕等症状。如果伴有恶寒、发热的症状,包括咳嗽、流涕、咽痛等考虑是外感症状,通过发汗解表或者发汗解肌。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

在这种严重腰痛的情况下,当弯腰用力时会发生疼痛,一般认为神经被腰椎间盘突出压迫。如果没有外伤,通常需要腰椎磁共振成像和腰椎电脑断层扫描进行诊断。在神经压迫引起疼痛的情况下,牵引针灸按摩理疗、微创手术和腰椎间孔镜手术通常是可用的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
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阴虚体质的女性大多形体消瘦,表现为口燥咽干,面色潮红,五心烦热,心悸失眠,盗汗,手足心热多汗等症状。经期期间,表现为月经延迟,经量少,闭经等症状。阴虚症状如果过重的话,还会出现阴虚火旺,如口舌生疮,咽喉肿痛等。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。