可能考虑是神经紧张的原因。若是说话时候觉得紧张，越紧张抖动就越厉害。平时多锻炼一下自己的说话能力，多吃一些五谷杂粮来补充自己的身体。同时也可以多吃一些清淡的食物。
手指颤抖可能是由于过度劳累的原因导致的，平时多注意休息，并且做一些按摩等都是可以帮助缓解的。其次有可能是疾病引起的，如帕金森、植物神经功能紊乱等，所以是疾病引起的，就要及时的治疗。
肝肾不足主要指肝肾阴虚，主要是说经血稀少，会出现头晕，眼干涩，也可能出现双手震颤，也可能会中风。肝主疏泄，藏血主筋，开窍于目，肾藏精，主生殖，开窍于前后二阴，二者血能生精，精能化血，所以主要是经血的关系。
脑血管疾病，如脑梗死部位在脑干可以出现四肢的麻木、无力，可能伴有头痛、头晕、恶心、呕吐、复视、意识不清等症状。神经炎或者糖尿病性周围神经病变，都可以出现四肢麻木。
如果是四肢乏力麻木可能是低钙低钾引起的症状，还需要排除头部或者颈部原因引起的症状，如果是低钙低钾引起的主要是补钙补钾治疗，一般比较轻的口服补钙补钾治疗，除非是特别严重的才静脉输液，如果是头部器质性病变或者颈椎引起的对症治疗。
应该是唇部肌肉的痉挛和外界的刺激，以及面部神经炎有一定的关系。建议近段时间一定要注意多休息，不要熬夜，尽量减少吃坚硬的食物，可以适当的做些热敷按摩等，多吃新鲜的水果和蔬菜。
