我的皮肤天生不够细腻,但是面部皮肤经过细心呵护还比较细腻.但...

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我的皮肤天生不够细腻,但是面部皮肤经过细心呵护还比较细腻.但是不管是手心还是手背,皮肤一直不好,手背关节处皮肤冬天见了风就会变黑,只能用水性护手霜,稍微有点油性都不吸收,感觉粘粘的.现在天气暖和了,手背皮肤就好看多了.但手心皮肤还是硬的不得了,干干的,很粗糙,但从不蜕皮,也不裂,平时也注意吃水果,一直在读书,也没做过什么家务.请问我怎么样能改善我的手心皮肤呢?
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王林献 医师 章台镇北胡帐村卫生室妇产科 一级丙等
擅长:宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
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指导意见:当人体缺乏维生素A时,皮肤会变得干燥,有鳞屑出现,甚至使皮肤出现棘状丘疹,因而冬季宜多吃些富含维A的食物,如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻(麻油)、黄豆、花生等食物,它们含有不饱和脂肪酸,如亚油酸等。人体缺乏亚油酸,皮肤会变得干燥,鳞屑增厚。同时,有的食物,会使原本患有某种皮肤病的人病情加重,如化脓性皮肤病人宜少吃甜食、酒类等,辣椒、葱、蒜、酒、浓茶可使患瘙痒 性神经功能障碍性皮肤病的
相关问答

皮肤可以通过日常护肤、激光手术、光子嫩肤变白嫩细腻,效果是不错的。
1、日常护肤:在日常生活中要做好皮肤护理措施,可以使用一些适合自己皮肤的护肤产品,选择补水美白的护肤产品,能够使皮肤变得白皙光滑。
2、激光手术:如果自身皮肤状况比较严重,通常可以采取激光手术治疗,利用激光产生的一种能量照射,皮肤真皮层,可以分解皮肤色素颗粒,使皮肤变得白嫩细腻,通常在1000元到3000元左右。
3、光子嫩肤:通常是利用光子的物理光热,直接作用于皮肤真皮层,刺激皮肤胶原蛋白增生,使皮肤变得更加光滑细腻,费用需要2000元到3000元左右。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

体内的雌激素孕激素水平代谢是有直接关系的,如果没有感染一般不需要担心和采取其干预措施,避免长时间日光暴晒,可以配合局部选择涂抹改善微循环的药物,进行对症治疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

想要让皮肤变紧致细腻可以通过化妆品、注射水光针、注射玻尿酸等方式。
1、化妆品:在平时想要让皮肤变得紧致细腻,可以通过化妆品要使用一些补水的化妆品,可以改善皮肤上的松弛现象,使皮肤看起来更加美观。
2、注射水光针:如果皮肤上面出现了缺水现象,导致皮肤干燥松弛,可以通过注射水光针进行改善,皮肤可以变得紧致细腻。
3、注射玻尿酸:对皮肤松弛比较严重的可以通过注射玻尿酸进行改善,这属于一种透明质酸注射之后可以让皮肤变得紧致有弹性。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

皮肤的情况与饮食、内分泌、环境因素、遗传、精神因素等多种条件有关。要想改善皮肤首先要保持规律的生活作息,避免熬夜,多运动,促进血液循环,加速新陈代谢。保持良好的心态,精神积极乐观,可利于内分泌的正常。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

问题分析:您好,平台不开中药处方的,只能是提供一些相关的中成药进行调理。因为开中药的话,必须要通过号脉看舌苔以后才能开处方的。
指导建议:像您这种情况,如果气血比较虚,平时可以吃复方阿胶口服液、当归红枣颗粒,鹿胎膏等,平时可以经常按摩眼周的肌肉,有活血化瘀,改善眼袋细纹的情况,必要时也可以通过微创手术去除眼袋。平时保证睡眠,避免熬夜,可以适当吃些维生素E是具有抗氧化方面的作用。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

如果患者想要使自己的皮肤变白细腻,可以适当地吃一些富含维生素C的食物。
患者在平时的饮食中,可以多吃一些柑橘、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、黄瓜、菠菜、小白菜、草莓等。这些食物中的维生素C能使肌肤减轻黑色素沉着,从而减退和移除肌肤的黑斑或者斑点,有美白润肤的功效。同时患者平时要多喝水,可以补充体内的水分,并且加速人体的新陈代谢,促进机体内的废物排出,有助于皮肤美白。
此外,也可以到正规医院采取光子嫩肤的方式进行美白,光子嫩肤是采用强脉冲光直接照射于皮肤表面,穿透至皮肤深层,选择性作用于皮下色素或血管,分解色斑,使异常的毛细血管闭合,解除肌肤的各种瑕疵,同时还能刺激胶原蛋白的再生,起到美白的效果。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。