头被砸了个包，处理方法如下：
一、头部砸伤后24~48小时可局部冷敷一次，冷敷的目的在于减少血液在局部毛细血管中的循环，那么血液流通变缓，会使淤血没有太多堆积，这样才能达到最佳效果。瘀血不过多积，淤青脓肿亦较少。
二、24~48小时后，可使用1次局部热敷，局部热敷可使血液循环流动增快，瘀血散掉了，恢复速度也比较快。
此后的日常生活中，不食辛辣刺激性食品，避免烟酒，同时食用新鲜蔬菜和水果，对人体大有裨益。
问题分析：从您的图片上来看，这个考虑可能是感染病毒以后引起的病毒疹
指导建议：建议需要使用一些抗病毒的药物，例如莲花清瘟颗粒，板蓝根或者其他的一抗病毒的药物。多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜，近期要多补充维生素C，增强人体的抵抗力免疫力，注意休息，如果体温超过38.5度可以适当吃些退烧药
如果出现骨折的现象，主要是采取手术治疗的方法治疗。因为成年人的肌肉比较粗壮，保守治疗是很难进行良好的固定的。术后要注意做好护理工作，适当的进行一些功能康复锻炼，按时去医院拍片复查。
大腿肌肉拉伤，膝盖上面的位置特别肿可能是肌肉劳损形成的，可以适当的休息，如果是局部软组织挫伤需要进行理疗热敷，口服活血化瘀类的药物，也可能是关节及韧带损伤，如果一周症状无明显缓解则需要到医院就诊明确诊断及治疗的。
能治好，但是恢复得好坏是无法判断的，需要慢慢地进行膝关节弯曲及伸直的活动锻炼，病人因被钢筋砸伤导致大腿肌肉连接韧带的部位2/3的断裂。应该及时通过手术缝合修复，通常通过手术缝合后三周左右的时间损伤组织获得愈合，经过适当的功能锻炼，可以逐渐恢复下肢功能，一般不遗留明显的功能障碍。花费的总费用应该在2万元左右。
脚被砸了可以通过症状、X光片等方式来判断有没有伤到骨头。
如果日常的工作中，往往需要扛着沉重的东西，一不小心就会摔到脚上。脚被砸了后，脚部有肿胀、运动受限、不敢走路、有明显的痛苦、变形等症状，可能是骨折导致的，需要及时就医。此外，如果脚被砸了，可以及时到医院做x光片，因为x光片能够观察到骨骼部位是否有损伤，可以帮助判断有没有伤到骨头。
