牙龈乳头萎缩可以通过以下方法进行补救。
如果是牙周炎，也会造成牙龈乳头萎缩。牙齿邻面存在不良充填体，压迫牙龈乳头萎缩时可去除充填物，制作嵌体修复。可以清洗牙龈里面的沟。具体情况需要到医院进行检查后治疗。
平时要保持心情的舒畅，避免生闷气，避免情绪过于暴躁。多吃些富含维生素的水果和蔬菜，对疾病恢复有一定好处。
牙龈乳头萎缩一般要补。
牙龈乳头萎缩会导致牙缝增大，尤其是前方的上颚和下颌的牙床出现了萎缩，这会影响到整个口腔的美感，有的人还会感觉到自己错过了钱，因此迫切的想要补牙，其实对于牙龈乳头萎缩的病人来说，这种情况是无法用补牙的方式来修补的。临床上出现了牙龈乳头萎缩的情况，要想进行修补，需要通过超声波洁牙龈下刮治来进行治疗，只有在感染的情况下，才可以进行修补，比如贴面或者全冠。
男性乳头萎缩一般是正常的，并且不需要服用任何口服药物。如果女性患有乳头萎缩，有必要检查是否存在内分泌紊乱或性激素分泌减少，并且可以进行6项激素测试。乳头萎缩，没有特定的药物。必须用内分泌失调治疗，不需要局部治疗。
一般来讲，如果是妊娠后或是体内内分泌失调，孕激素增高刺激皮肤、毛囊炎等问题，都会导致乳头旁边长出一个小疙瘩。妊娠后，由于体内孕激素的快速上升，会导致乳房增大，乳晕颜色加深，乳头附近出现黄豆大小的结节。另外，女性的孕激素相对或绝对增高也可能是因为长期熬夜、工作压力过大等原因造成的。出现疼痛可能是由于毛囊炎所致，建议及时就医，并使用红霉素软膏。
一般情况下，30多岁了脸上还长痘痘可能是内分泌失调、个人卫生习惯等原因引起的。
1内分泌失调.：如果患者在饮食上，经常吃过于肥甘厚腻和辛辣等刺激性食物，可能会使湿热内蕴，肌肤容易出油，从而造成内分泌失调，出现30多岁了脸上还长痘痘的情况。
2.个人卫生习惯：平时卫生习惯差的人，如长时间不换枕套和床单的人，没有洗干净手就摸脸，都易使细菌和真菌在面部滋生，可引起痘痘。
乳头周围的小疙瘩是乳晕腺，它的作用和皮肤上的皮脂腺类似，起到保护乳头和乳晕的作用，有润滑乳头和唇部的作用。
乳晕腺由于哺乳、年龄增大、皮肤松弛、乳腺增生加重等原因而出现的。乳晕腺炎是由于乳晕腺导管阻塞而引起的，其症状是乳晕皮肤上出现肿胀、疼痛的硬块。
乳晕腺时大时小，青年皮肤紧实，弹性好，此时乳晕腺体积较小，不易察觉。