要怎样保养
脚骨折的现场急救措施是清洁创面，复位、固定等。
1、开放性骨折应保持创面清洁，用干净的布料或衣物进行局部包扎，以减少出血，对闭合性骨折采用冰冻或凝结治疗。
2、复位：将骨折的部位暂时复原，如果出现骨折的部位暴露，就不要把断段再接回到创面，以免发生感染。
3、固定：使用较硬的东西如木头或硬纸板固定。
4、立即送往附近的医院，接受专业的医疗。
单纯的骨折是不能评定伤残的，如果骨折后留下后遗症，才能进行伤残鉴定。对于患者现在的情况，要限制病人的活动，适当的抬高患肢，可以服用药物进行治疗。病人要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃含钙多的食物，不要吸烟与喝酒。
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骨折后脚肿可能是软组织再次发生损伤，没有坚持进行下肢活动，静脉回流不畅，血栓等原因引起的，应及时就医明确病因。
建议患者保持充足的休息，可以对局部进行热敷，缓解肿胀的情况，平躺时把脚抬高，促进血液循环加强营养，饮食宜清淡为主，适当进行康复训练，提高自身免疫力，避免食用辛辣刺激性食物，以免造成患处发炎，保持积极的心态。
脚骨折的情况比较轻微，可以采用石膏内钉，严重的可以采用钢板或者吸收螺钉来进行固定。在治疗过程中，要对锻炼进行严密的控制。日常的饮食要注意保持好的饮食和营养。可以在一定程度上抬起患肢，避免出现静脉血栓。日常生活中可以多食用鱼、骨头、动物内脏等具有丰富的钙质。平时要多到室外活动，多晒太阳，通常以上方法相结合有助于恢复最快。
脚骨折了一般不能抽烟。
由于烟雾有收缩血管之功效，因而对静脉回流再建立不利，对血液循环不利，因而影响了患者骨折的愈合。其次对于脚骨折之后的病人也要注意避免接触到刺激性物质或者化学物品。因此，脚骨折后患者千万不要吸烟。其次就是要注意不要让病人在咳嗽或者打喷嚏之后才能够将烟吸入气管里。此外，对脚骨折后患者一经发现，也需积极配合处理，首先，对错位骨折需复位。在对患者进行复位之后还要做好术后护理工作，同时也应该做好预防感染和肿胀的措施。因为错位一旦继续，肿胀和疼痛极难根除。
因此在恢复阶段就需要及时的对伤口进行换药和处理，同时也应该加强营养支持。在早期的时候应该多鼓励患者坚持负重行走。另外在骨折后还应该加强对关节和肌肉的按摩，让其恢复到正常状态，这对于防止局部感染有很大作用。
