喝茶对人体是有好处的，对牙齿也同样无害，而且茶水中含有氟的成分，还有预防龋齿的功效。正确的刷牙应是竖刷法，每天至少两次，使用保健牙刷，每次不少于3分钟，尤其晚上睡前认真刷牙后，就不要再喝茶和食用其它食物了。
喝茶对人体是有好处的，对牙齿也同样无害，而且茶水中含有氟的成份还有预防龋齿的功效。喝茶与吸烟一样都能使牙齿有不同程度的染色，形成茶渍，如果牙齿已经附着较多茶渍，通过刷牙不能彻底清洁掉，就去医院口腔门诊作一次牙齿洁治，然后再坚持认真刷牙。
茶中的一些成分能够查杀口腔病菌，降低病菌对口腔造成蛀牙，口臭等问题。饮茶能够预防龋齿，茶中的氟离子对牙齿有效，可以补充牙齿中的钙质，在牙齿表面形成一层保护膜，让牙齿免收酸性成分的腐蚀伤害。用茶叶漱口，就等于给牙齿一层更坚强的保护层，让牙齿不那么容易有损伤。
茶叶有保护牙齿的作用。茶水中含有丰富的氟和茶多酚等成分，可以达到防龋固齿的功效。所以，每天吃完东西或者饭后可以喝点茶或者用茶水漱口，不仅可以保持口腔卫生还保护了牙齿。而且，茶叶中的糖，果胶等成分与唾液发生化学反应滋润了口腔的同时，还增强了口腔的自洁能力。
经常喝茶的确会导致牙齿发黄，因为茶水残留在牙齿中会形成牙渍，长此以往会导致牙齿的腐蚀，从而导致牙齿发黄。注意平时喝完茶的时候，可以勤漱口，按时涮牙，减少残留物。
