你好我刚做完人流三四天以后底下

人流以后抵抗力比较低，体质比较虚弱，不宜对着吹风扇。如果要吹风扇，只能作为通风用，或者风扇可以摇头，不要对着身体直接的吹，以免受凉，感冒，寒气侵入身体对身体健康造成影响。

人工流产后，大部分的人在1个月左右就会来月经，有的人推迟一段时间，但是一般也不会超过40天。如果到50天以后还没有来月经，首先做B超检查，排除再次怀孕的可能。如果没有怀孕做B超，检查子宫内膜是不是很薄或者有宫颈管粘连的情况，如果出现粘连，必须要做宫腔镜检查。

做完人流干净后又出血，主要考虑子宫恢复情况不佳的可能性极高，建议持续观察出血量和出血时间，因为里面还有残留物导致的，也不排除人流以后子宫内膜有损伤或者内分泌失调。

做完人流之后应该注意卧床休息，不要剧烈的运动，适量的走动是可以的，能够促进子宫内淤血的排出，应该尽量注意保暖清淡饮食，不要吃生冷的瓜果之类的。注意观察自己的身体变化，如果出现异常应该及时去医院进行检查治疗。

在人流后12天同房不避孕有比较小的几率会怀孕。可以在同房后14天用验孕棒测试一下是否怀孕。以后要注意做好避孕措施。人流时会影响到子宫内膜和激素水平，子宫内膜的修复和激素水平的恢复需要的时间长短不一样会因人而异，有的月经会提前，有的月经会错后，也有一部分人的月经会按照以前的规律来。

一般情况下，女性在人流后可以选择一些比较容易消化的食物，如汤类、鸡蛋羹、软面条、小米饭等。之后多吃些鸡蛋、牛奶、瘦肉、新鲜蔬菜、瓜果等。无痛人工流产一般在6个钟头之后不能进食，以免造成呕吐物的呛咳。人流后要尽量不要吃辛辣刺激的食品，不要吃生冷的水果、冰镇的食品，也不要吃螃蟹、田螺、龙虾等。平时可以多吃一些营养丰富的食品，比如红枣、羊肉等，这些食物有滋补作用，对身体有较大的好处，需注意，应适当食用，如果过度食用可能会引起胃肠的不适反应。