很多抽烟的人都会有一个特征，抽烟的时候会有大便的冲动，这是一种正常的生理现象，与香烟中含有的尼古丁等成分关系较大。尼古丁等可以促进新陈代谢、胃肠蠕动，从而出现排便的冲动。
通常情况下，孕39周肚子疼无规律可能是正常现象，也可能是先兆早产、假性宫缩等原因导致的，不同原因可采取不同的治疗方式。具体情况分析如下：
正常现象:孕39周属于孕晚期，随着胎儿的成长，胎儿活动可能会频繁，孕妇会因为胎动感觉到肚子隐隐作痛，这属于正常现象，因此孕39周肚子疼无规律可能是正常现象，一般不需要进行治疗。
假性宫缩：假性宫缩一般是由于子宫肌层敏感性增强而出现的不规律宫缩，一般会出现腹部发硬、发紧、下坠感等症状，部分孕妇可能会出现腹部疼痛、胎动等症状，因此孕39周肚子疼无规律可能是假性宫缩导致的。孕妇可以通过用热毛巾轻敷肚子，以缓解肚子疼痛。此外孕妇还可以通过按摩肚子、拉玛泽呼吸法等方式消除紧张的心理，以免诱发假性宫缩。
减肥不吃饭，一般可以选择低热量、低脂肪和高膳食纤维的食物，包括主食、其他等。
1、主食：主要包括玉米、红薯、燕麦等粗粮食品，这种主食不仅能提供日常所需的能量，还能增加饱腹感，从而减少其他食物的摄入量，适合减肥人群食用。
2、其他：减肥人群还可以吃一些高蛋白食物，如牛羊肉、鱼等，可以补充身体所需的蛋白质，脂肪含量不高。在减肥过程中，尽量不要吃高脂肪、高碳水和高热量的食物，适当锻炼，加强锻炼。
大部分肛脱多是由于长期蹲姿以及大便干燥所引起的，首先要保证大便的畅通，以及局部的干净卫生，平时一定要注意饮食清淡易消化，避免油腻辛辣刺激性的食物，可以多喝温水或者是蜂蜜水都有助于润肠通便。
若腹部疼痛难忍，甚至毫无规律，则要谨防先兆临产。
由于可能会由无规律宫缩转成规律宫缩，再加上本身孕周内，若已足月则需无痛分娩于宫口开大3厘米时，若已发生胎膜早破，则可手动介入，如催产素引产术等，但若无指征则只可选择观望，并留意胎儿宫内状态。患者需要注意的是，平时护理需要注意避免不良生活习惯，多吃瓜果蔬菜。
孕妇不吃肉用含补充微量元素和蛋白质的食物代替。
怀孕期间期内排斥肉的味道，可以补充微量元素蛋白质，改进不太喜欢肉的情况。还可以喝孕妇奶粉补充营养，保证宝宝所需要的营养素。根据检验欠缺的营养素并立即补充，能够保证孕妈妈自已的健康与胎宝宝的发育正常。饮食要合理配置，合理安排时间，立即补充身体内必需的微量元素维生素等。
