考虑可能缺乏维生素有关,建议多食蔬菜水果,避免接触刺激之物,减少脱皮;湿疹也可见手指脱皮,瘙痒明显,甚者可见红斑、丘疹,对称分布,边界不清;剥脱性角质松懈症也可见脱皮,无炎症、水疱表现;手癣也可见脱皮,一般单侧手多见,可行真菌镜检。
手指麻木,有可能是和着凉或者末梢神经炎有关系。可以经常做做热敷、多用热水泡手、多做手部活动,促进局部血液循环;如果颈部不舒服,也可能是和颈椎问题导致的压迫症状有。
脊柱侧弯矫正的动作如下:
对于脊椎侧曲,尤其是姿势性侧弯,可以进行矫正,但要做好相关的检查。40°以上的患者或者是每半年复查时出现脊椎侧曲生长加快,可以考虑做外科手术进行治疗。矫正姿势一般用于姿势性脊柱侧弯,也就是因为不良姿势,主要是由于身体倾斜等原因引起的。可以选择五点支撑、三点支撑和小飞燕练习。五个支撑法是两个肘、两个脚跟和后脑在仰卧状态下向下发力,使腰部和背部的肌肉得到加强,从而能够缓解脊椎的侧曲,还可以双手举起仰头行走,有利于颈部的肌肉得到锻炼。
手指上有水泡不一定是糖尿病。
之所以手上起水泡,可能是真菌感染等原因。糖尿病患者手部水泡与糖尿病本身无直接关系,与糖尿病引起的其余疾病有关。血糖控制不好,容易引起皮肤真菌感染和脚癣,手上可能会起水泡。部分糖尿病患者病情严重时,血管脆性增加,血管通透性增加,水疱也出现。少数糖尿病患者患有糖尿病肾病和肾功能衰竭,手上也有明显水肿和水疱。
手指头长的小小的红点可能是血管痣,与体内雌激素水平较高有一定关系,这种血管痣不长大也不一定要治疗,对身体也没有什么影响的,如果比较大,可以进行冷冻治疗。
手指凹陷的现象是会经常发生的。这是由缺水引起的症状,必须到医院外科就诊。这种症状必须在工作时多喝水。如果平时天气热,也是可以补充的。也可以去检查一下血常规。