坚持早、晚刷牙，天天刷牙，正确刷牙(竖刷法)，少吃含糖量过高的食品，可采用超声波洁治法洗牙洁齿，消除牙菌斑、软垢、牙石，对改善口臭和预防牙周病都有益处。一般可根据自身条件，每隔半年左右洁牙一次为宜。
口臭的原因很多，它分两个方面：口腔局部因素和全身因素，绝大部分口臭是口腔疾病所致，如牙龈炎、牙周炎、龋齿、食物嵌塞、口腔粘膜病等，也和口腔卫生习惯及饮食习惯有关。容易引起口臭的全身疾病主要有：耳鼻喉、呼吸道、消化道系统疾病，如糖尿病、肾病、血液病或其他需服用减少唾液分泌药物的疾病都可引起口臭，应尽早去医院挂号看医生，以便查明具体原因，及时进行对症治疗。
肺纹理增粗有可能是肺炎。得了肺炎会表现出肺纹理增粗，但是需要结合身体其他的情况进行分析，如果身体没有任何的不舒服，暂时在家观察，有可能只是支气管的炎症导致的。如果是肺炎，那么身体上就会出现咳嗽有痰发高烧，所以具体的情况要根据自身的症状来分析。平时要多喝温开水，如果咳嗽有痰并且患有高烧，就要及时的到医院就诊。
肺部纹理增厚是一种影像学描述，可以在胸部X光片上看到。肺纹理增粗是肺部的一种表现，如果在胸部做胸片检查时，发现血管、支气管等没有肺纹理的地方有肺纹理，也可能是因为肺纹理变粗，但是肺纹理变粗并不是病理性变化，如果没有明显的表现，只是在体检中发现肺纹理增粗，可以忽略不计。肺部纹理的不断增加或逐渐增加，有可能是肺间质的变化。
在感冒发烧后，如果没有得到快速的控制就会引起肺炎。如果现在只是感冒，并且没有出现咳嗽发烧的情况，那么引起肺炎的可能性就不大，如果出现了肺炎，并且伴有流鼻涕咳嗽以及发烧，这时就要及时的到医院做一系列的检查，比如化验血常规、拍胸片等来明确，是哪种细菌感染的，再进行针对性治疗。在日常要多喝温开水饮食要保持营养均衡，多参加体育锻炼，才可以提高自身的免疫力。
