备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
孕妇在怀孕期间不能喝醪糟汤，醪糟是发酵而形成的，包含有酒精成分，酒精对胎儿的生长发育是不好的，在孕期要谨慎食用。应当放松心情，吃些新鲜的水果和蔬菜，注意休息营养补充。
怀孕初期能吃杨梅，目前还没有发现杨梅对孕妇和胎儿有不良影响，孕妇可以吃杨梅，对健康有益，无害。杨梅果实中有玛瑙的美誉。具有促进消化、生锌、止咳、清热、助消化、除湿、止泻、利尿等功能。杨梅富含纤维素、矿物质、维生素、各种氨基酸和其他有益人体的成分。其钙、磷、铁含量是其他水果的10倍以上。
山药是食物，也可以补肝肾，可以吃的，孕早期吃有安胎作用。停经6周后彩超可以看到孕囊，山药有健脾益气，补脾肾的功效，孕妇也可以吃。怀孕初期如果脾胃虚弱的人妊娠反应可能会比较剧烈，可以吃点新鲜山药炖汤或者煮粥等，注意营养均衡。
怀孕能吃知了。孕妇吃知了，能够补充丰富的蛋白质，能够促进胎儿生长发育，也可以缓解孕妇疲劳的现象，尤其是免疫蛋白的合成，可增加孕妇的免疫力，预防孕期疾病。孕妇吃知了还能预防妊娠高血压，因为知了是低钠食物，对调节体内电解质平衡十分有效。
