想要祛除长期口臭，首先要明确引起口臭的原因是什么。当牙周有感染的时候，牙龈炎可以出现牙龈红肿、疼痛伴有口臭，可以到正规口腔科进行牙周治疗，要保持口腔的清洁，每日三餐后和临睡前要刷牙的。
口臭大多为口腔内的微生物所造成原因或者是口腔疾病导致的。主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物，适量吃一些消热的清热类食物。口臭指从口腔或其他充满空气的空腔如鼻、鼻窦、咽等，所散发出来的令人感到不愉快的气体。一般老年人居多，也同样存在于儿童。
胃病可能会引起口臭，引起口臭的原因主要是幽门螺杆菌引起的胃炎导致的。
另外，由于肠胃疾病而产生的消化系统紊乱也会造成口腔异味。可以口服奥美拉唑和莫沙必利分散片等一些能够帮助肠胃消化的药物。而口臭主要是因为有口腔的问题。早晚要注意刷牙，吃完饭要漱口，保持口腔清洁。可以口服牛黄清胃丸。患者一定要遵医嘱用药，不可擅自用药。
胃病、胃溃疡、长期服用益生菌都没有任何疗效，幽门螺旋杆菌是导致胃溃疡多年的主要原因，如果得不到彻底的根治，就会复发，甚至有可能发生癌症。益生菌药物主要是在肠道中起到一定的作用，能够改善消化不良、肠道菌群紊乱等症状，但是对胃溃疡的病人并没有任何的治疗作用，所以服用益生菌并不能改善。
胃溃疡病人要做好呼气检查，如果发现有幽门螺旋杆菌阳性，需要配合药物。阿莫西林、克拉霉素、兰索拉唑、硫糖铝等四联疗法，可以抑制胃酸分泌、促进粘膜修复，既能治疗胃溃疡，又能防止复发。
肠胃功能下降或者不调是造成口臭的主要原因，可以口服药物对肠胃进行调理，保持大便的通畅，和良好的肠胃动力，这样能够改善口臭症状，另外还要注意合理饮食，减少或不吃辛辣刺激的食物。
口臭咽喉干口苦可能是由于肠胃问题导致的，舌苔脉象辩证的给予清肝胆湿热，和胃的中医中药调理，其次可以做个血糖排查是否有糖尿病。保持愉快的心情，避免吃肥厚油腻的食物。
