胸口闷堵可以用疏肝解郁的中医中药调理，如柴胡疏肝丸、加味逍遥丸等。平时要避免劳累，低盐饮食，预防心衰。药物可以选择丹参片、地奥心血康等。如果有机体乏氧的症状，也可以吸氧治疗。
通常情况下，最近总感觉胸口堵得慌可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病、胸膜炎等原因导致的。具体情况分析如下：
冠状动脉粥样硬化性心脏病：冠状动脉粥样硬化性心脏病是指冠状动脉发生粥样硬化引起管腔狭窄或闭塞，导致心肌缺血缺氧或坏死的常见的心血管系统疾病，主要症状为心绞痛、心悸、呼吸急促、胸闷等，因此最近总感觉胸口堵得慌可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病导致的。
胸膜炎：胸膜炎是一种发生在胸膜腔内的炎症，患者一般会出现胸痛、胸闷、气短、呼吸困难等症状，因此最近总感觉胸口堵得慌可能是胸膜炎导致的。
胸口闷堵想吐是以下几种原因导致的，首先是在空气不流通的房间内停留时间过长或生活中的压力导致的，情绪不稳定过度紧张，注意调节自己的情绪，适当的运动，房间内要注意通风，多呼吸新鲜空气。其次是呼吸道受阻引起的，最后是胃肠道感冒引起的。
可以使用药物止咳，也可以食用以下食物进行止咳，例如雪梨，可以煮汁饮用。还可以做银耳莲子粥，能够止咳润肺。另外也可以食用蜂蜜水、山药、百合、萝卜等，效果都是不错的。咳嗽期间要注意，多饮水，避免外界刺激造成疾病加重，如症状不能很好改善，要尽快就医。
胸闷主要是由于心血管疾病引起的，主要是冠心病、心绞痛、心肌病、先天性心脏病、高血压、肺部感染、肺部占位等。
另外，也有精神和心理方面的原因，比如焦虑、劳累、熬夜、失眠等，这些人经常会有胸闷的症状，主要是因为心脏神经症，或是植物神经功能调节失调。
要确诊，必须要进行相应的检查，不是所有的病症都能从症状上判断出病因，通常可以做心电图、心脏彩超、胸片。
晚上睡觉胸口闷堵睡不着可能是胃食管反流或者慢性胃炎，胃食管反流会导致食管黏膜糜烂损伤，会引起心口闷堵。也有可能是哮喘，睡觉时反流物刺激，容易诱发哮喘。还有可能是左心功能不全，早期所出现的夜间阵发性呼吸困难，会引起睡觉时胸闷。
