备孕期间当然是可以喝豆浆的，豆浆里面含有较多的雌激素的，但是不宜天天喝的，孕期还是喝牛奶更为合适的，豆浆可以适当喝。但是不宜过多喝，同时多吃新鲜蔬菜和水果，饮食全面，多样化。
建议在妊娠的12周之内，就是3个月之内禁止同房。在孕期同房应该在大于12周小于36周之间去同房，选择一种安全的体位去同房。
因为如果孕期同房频率过高，很容易引起阴道菌群失调，而导致霉菌性阴道炎出现。同时孕期同房也必须要带套，以免精液射入诱发子宫收缩。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
孕妇可以经常洗澡，妇女怀孕以后，由于体内发生了许多特殊的生理变化，如汗腺和皮脂腺分泌旺盛，表现为容易出汗，汗液与头部的油性分泌增多，如不经常洗头、洗澡，皮肤及头部的污垢可影响毛孔的排泄功能，易招致感染而发生痒肿或其它皮肤病。因此孕妇应经常洗头、洗澡，勤换衣服，保持自身清洁卫生，防止感染，减少皮肤疾病。经常洗头还能保持头发柔软、光亮、美观舒适，有利于孕妇身心健康。
夏天湿疹可以每天给宝宝洗澡，冬天一周两到三次为宜。洗澡水温不要太高，不要经常使用沐浴露，用清水冲洗即可，洗澡时间不要超过五分钟。洗澡后，及时擦干身上的水分，适量涂抹宝宝专用润肤产品，保持皮肤的干燥清洁，避免湿疹的复发。平时要多注意宝宝的卫生和清洁。
女性怀孕期间可以经常洗澡，但是尽量要淋雨。洗完澡以后要注意保暖，避免着凉感冒，而且孕妇洗澡的时候注意地面不要太滑，以免摔倒出现流产的情况。孕妇在性生活上要加以节制，不然对胎儿的发育不好。孕妇平时要养成良好的生活习惯和卫生习惯，这样对胎儿的发育才有好处。
备孕期间男性是可以喝黑豆浆的，对备孕没有不良影响，在孕前三个月，女性需要服用叶酸，不要烫染头发，不要接触化学品，农药，油漆等等，男方需要避免烟酒，饮食尽量多样化，多吃鱼类，蛋类，奶，瘦肉，新鲜水果蔬菜，坚果等等，双方要注意生活规律，避免熬夜。
