一旦发作的情况下，可以用镇静的药物治疗，还要注意防止咬到了舌头。可以针刺人中穴或用手指重按人中穴位，有时也可起到止痉的效果。平时应该注意休息，生活饮食要规律，不要熬夜。平时注意休息，预防感冒，在饮食习惯上应该避免辛辣刺激性食物，应该清淡饮食，合理搭配均衡营养，不要吃过于油腻的食物，凉东西。可以吃一些水果蔬菜，平时多喝水，不要喝浓茶咖啡。平时注意保暖。
心脏停止跳动人痛苦，具体分析如下：
当心脏停止跳动时，心脏就会失去供血的能力，所有的器官都会失去血液的流通。在没有任何辅助医疗器械的前提下，当前的医学认为，在心跳停止五分钟之后，大脑就会进入不可逆转的脑死亡。所以在心跳停止的时候，会有胸闷、心悸、不舒服的症状，但是很快就会失去意识，不会觉得疼痛。心脏停止后，要立即进行心肺复苏。
心脏停止跳动可能能救活。具体情况分析如下：
如果心脏停止跳动，要看抢救的时间和手段。通常情况下，在出现心跳骤停后立即进行心肺复苏，再配合高级心肺复苏和其他药物进行治疗，都是可以挽救生命的。但如果5分钟后还不能抢救，那么即使及时抢救，心脏跳动也会出现脑死亡的情况。还有一些病人，已经被抢救了回来，有了意识，但是呼吸还没有完全恢复，需要配合呼吸机进行辅助通气。
对于心脏病患者来说，平时可以选择清淡、容易消化的食物，也可以选择低盐、高脂肪的食物。
心脏病患者食用过量的盐，会造成体内的水钠储积，增加心血管的患者负荷。可以多吃薏苡仁、黑芝麻等，要多摄入一些精瘦的肉类和适当的牛奶、苹果，香蕉，能减少患心脏疾病的不适。其中香蕉含有丰富的钾，可以改善人体的心血管和肌肉的机能。
心脏停止跳动代表着心脏输出功能停止，那么血压会快速下降至零。引起心脏骤停的疾病最主要是冠心病，其中又以急性心肌梗死最多见，多见于中老年人。尤其是经常抽烟喝酒、工作生活压力大、高血压病、糖尿病、高血脂胆固醇血症、肥胖症，可能平时活动后有心绞痛症状，也可能没有典型心绞痛症状。脑细胞不能够无氧代谢来满足供能，因此对缺氧最敏感，一般脑细胞缺氧5分钟以上就会出现不可逆损伤，一个小时后就会脑死亡。
