首先要放松身心，认为属于一个良性的病程，不是特别严重的疾病，要及时调整，避免诱发因素，规避情绪上的波动，睡眠上的影响，可以减少发作频率，要随时记录发病情况，积极配合制定专业性的治疗方案，具体可以进一步确诊检查。
偏头疼的病因并不完全清楚，普遍认为偏头疼与遗传、饮食、内分泌及精神因素有关，偏头疼有许多发作的诱因，常见的诱因包括天气的变化、压力增大、焦虑抑郁、饥饿或者过度疲劳等有关。
偏头痛考虑为神经性的头痛或者是血管痉挛收缩而引起的这种临床表现，要到专业的脑内科来检查血管造影或者是经络血流多普勒，这样才能做出一个明确的判断来选择营养神经和脑细胞以及扩血管的药物进行治疗。
拔罐对偏头痛能起到一定的缓解作用，但是不能起到治疗的作用，拔罐可以改善血液循环，可以排除体内的湿气和毒，另外在生活中还要避免用凉水洗头，多吃新鲜的蔬菜和水果。
偏头痛可能会遗传。
偏头痛是一种很常见的原发性头痛，以发作性为主，以偏侧中、重度的搏动样头疼为主。偏头痛的原因目前还不清楚，不过它具有遗传性，大约60%的病人有家族史，其亲人患偏头痛的机率是正常人的3-6倍，这就意味着，如果父母或祖父辈有过偏头痛的历史，那么偏头痛发作的可能性要高于其他人，所以偏头痛是遗传的。
