问题分析：您好，根据您所描述的情况，这个肌肉萎缩的话，主要就是见于平时要。注意适当的活动，不要长时间过度的劳累。
指导建议：这种情况还是需要去医院做肌电图核磁共振检查一下，确定具体的原因再配合治疗，主要就是积极的治疗，控制病情再加重。
小腿骨折肌肉萎缩需要采取肌肉训练。
患者小腿骨折导致的肌肉萎缩，主要是因为肌肉长期不运动，导致的废用性萎缩。在后期，肌肉的受力和四肢部位的负重运动都会使肌肉萎缩的症状得到缓解。因此，在小腿骨折后，如果出现了肌肉萎缩，平时要注意加强患侧肢体肌肉力量的锻炼，例如单腿站、卧床时直腿抬高、行走时用腿绑沙袋活动、做患者下肢蹲起等运动来增强患侧肢体肌肉的力量。
措施包括确保适当的卧床休息、避免干活太死慌和尽量不要感染、最大限度地从疾病的发病或恶化中恢复过来、卧床休息，精心护理，并利用变化。更换床垫、硅胶床垫等特殊设备，防止卧床褥疮。疲劳是多发性硬化的常见症状。
多发性硬化病，源于脱髓鞘疾病，多发性硬化是由于受损神经因缺血时间过长，迟发的多缺血病灶。其发病原因大多是病毒或炎性感染所致脊髓侧角的植物神经功能受累麻痹，同时并发运动功能障碍，早期的激素疗法使炎症得以控制，但由于植物神经功能恢复不全或紊乱，必导致人体免疫功能低下，从而病情极已复发。
免疫系统会攻击人体某些区域神经纤维周围的组织，损伤脊髓、大脑和视神经。这些神经纤维的表层由一种名为髓鞘的脂肪物质组成，髓鞘可以保护神经，帮助它们发送控制运动、语言和其功能的电信号。髓鞘坏了就有癫痫。
小腿胫腓骨粉碎性骨折，是很严重的损伤，接骨不力和损伤腓神经都会引起肌肉萎缩。现在需要做功能康复锻炼，如果体型较胖，可以做器械锻炼，以下肢小腿为主，做小腿背伸和背屈运动，可以恢复腓肠肌和比目鱼肌的功能和增粗肌纤维。
