问题分析：你好！这个情况有多久了？有可能是睡眠质量不好导致的，也可能是精神压力过大，另外一些病理因素也可能引起，比如低血钾症、贫血、糖尿病、低血糖等。
指导建议：建议创造一个好的睡眠环境，适当放松精神，也可能服用一点安神补脑液，看看是否有改善。如果长时间这样，可以到医院做个体检，排除一下病理因素。
孕后期如果是评估不能顺产，进行剖宫产的话，一般37周以后就可以选择，但是对胎儿来说越靠近预产期越好，胎儿在母体多生长一天，生出来对外界环境的适应能力就会强一点，产后注意休息，不要太过劳累，饮食方面注意营养要均衡，根据自身状况适量运动。
剖腹产就是一个可以解决孩子生出来的一个生产方式，没有那么多的说法，也不用看时辰，不要太迷信了，什么时候做剖腹产是都可以的，要根据医生安排，并且产后要避免剧烈运动。
一般情况下，胃疼吃生花生不好。具体情况分析如下：花生米中含有大量的脂肪和蛋白质，这些都很难消化，会加重胃的负担，从而加重疼痛。在患病期间应该多吃一些容易消化的食物，最好是流质或者半流质。比如粥类、面条等比较软烂的，小米粥就是最好的选择。可以口服铝碳酸镁片来缓解病情，建议到医院做相关检查，明确诊断后再进行治疗。
养生的话首先尽量在晚上11点以前睡觉，不熬夜看电脑电视，不吃零食当沙发土豆。23点以后是肝脏排毒时间，如果不按时睡觉则会皮肤粗糙起痘痘。其次不要吃垃圾食品：膨化食品、油炸食品还有那些果冻、饼干什么的。
