一般来说，如果是双侧腰长疙瘩，需要考虑是不是脂肪瘤或者是纤维瘤。
第一点，纤维瘤是一种质地比较坚硬，有清晰界限的良性肿瘤，它是由纤维细胞异型性增生造成的，边缘清晰，有可能被推进，因为腰部的皮肤比较厚，因此可以局部麻醉下手术切除。
第2点，特点是脂肪瘤，其边缘清晰，质地柔软，可以被挤压，与周围组织有清晰的分界，由于腰部肌肉和皮肤的长期牵扯，使其结构变得坚硬。
小腿肚子上有硬块，可能是脂肪瘤、皮脂腺囊肿、纤维瘤等局部皮下肿物，要到医院局麻下做手术切除，然后送病理分析。如果是蚊子叮咬引起的，可以外用牙膏、清凉油、小苏打水等，随着时间的推移，肿块会慢慢消失。如果是血栓引起的，建议到医院做血常规、凝血四项、血管彩超等检查，并给予活血、抗凝等药物。如果是肌内肿物，就得到医院做检查。如有淋巴结肿大，则需进行淋巴结活检，以确定是否为恶性。总之，如果发现有肿块，要及时处理，以免耽误病情。
胸口摸着有硬疙瘩可以做一个局部的超声检查，看一下内部情况，基本上如果是实质性增生的情况下，一般都是通过手术直接切除就行。因为你能够摸到说明这个部分应该是在骨骼外面，就是有可能是皮肤或者是皮下组织。
腋下有疙瘩常见如下情况：
1.可能是淋巴结，主要是继发于感染，表现为平滑、边界清晰、活动度大的肿块，如果没有合并感染，通常不会出现疼痛和不适；
2.皮脂腺囊肿，因为腋下的特殊生理构造导致。皮脂腺体很多，一般是接触不到的，但是如果发生了炎症，皮脂腺囊肿会出现边缘粗糙、坚韧的肿块，局部皮肤会出现红肿、肿胀、疼痛等症状。
总之，如果腋下有一个小疙瘩，可以定期观察，如果有什么不舒服的地方，最好是去正规外科，经医生综合评价，对症用药。不要盲目吃药，以免加重病情。
这种病是因为内分泌失调导致的，一般脸上的痘痘是不能挤的，容易感染细菌。要解决痘印就要从多方面下手，要调节雄性激素的分泌，还要调节皮脂腺的分泌和水油不平衡的问题。同时，还要注意饮食，少吃辛辣油炸食物，注意面部的清洁等。
长硬疙瘩是腱鞘囊肿，腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀是由于劳损等原因在腱鞘间形成的囊性包块，饮食清淡加强营养，多休息，避免剧烈活动以及劳累，可以热敷按摩理疗，要保持良好的心态。
