半月板磨损可以通过针灸、减少运动等方法治疗。有一种治疗半月板磨损的办法。半月板的磨损主要是由于长期的负重运动所造成，具体的治疗方法要根据半月板损伤的轻重来决定。如果轻微，可以服用有营养关节软骨的药物，同时还可以进行针灸理疗。后期症状加重，膝关节活动受限，不能下地负重行走，可以通过手术进行修复，同时还要进行运动锻炼，避免造成关节疼痛，不能下蹲。
膝盖磨损，建议均衡饮食，适量补钙，平时注意保暖，防止关节受潮受凉，避免负重，可以适当的进行关节活动，可以配合按摩，热敷来缓解膝盖的磨损，如果伴有疼痛，建议服用一些止痛药物。
膝盖关节骨膜磨损应该吃营养关节的药物或者进行关节腔注射，有必要可以做关节镜下清理手术，但是手术需要考虑并发症既往史等情况，平时避免长时间站立，必要时候结合按摩，针灸，敷药等措施治疗。
半月板损伤合并关节水不是很严重，主要是因为半月板的损坏。由于半月板受伤后，会影响到关节的滑膜，从而导致关节滑膜产生炎性积液，可以通过超短波疗法、布洛芬缓释胶囊等物理疗法进行治疗，2-4个星期后就会缓解，或者完全消除。而半月板的损害如果不及时治疗，就会导致关节内的水份不断出现，逐渐恶化，最后侵犯了关节的软骨。
膝盖上方凸起处开始有酸胀不适，膝关节的地方如果扭伤后疼痛肿胀，不能自动伸直，关节肿胀及膝关节间隙处的压痛，有时出现皮下淤血。在活动时有膝关节内的响声。致使膝关节不能伸屈的现象，称为交锁现象。
膝盖关节骨膜磨损应该吃营养关节的药物或者进行关节腔注射，有必要可以做关节镜下清理手术，但是手术需要考虑并发症既往史等情况，平时避免长时间站立，必要时候结合按摩，针灸，敷药等措施治疗。
