尿频有许多原因，如尿道炎、膀胱炎和糖尿病，这些都会导致尿频。可以去医院做妇科检查和血糖生化检查。尿频的病人应该避免吃冷凉的食物，多吃容易消化、营养丰富的食物。同时，月经期间要注意卫生，禁止性生活，避免过度消费，按时休息。
一般来说，7岁小女孩尿频的原因，具体分析如下：
7岁小女孩尿频，可能是尿道较短，不注重个人的清洁，细菌、支原体等是常见病原体感染，导致尿道炎症；有些儿童由于短期饮用过多的水分而导致小便频繁；有些儿童由于过度压力过等心理原因大，会出现尿频的情况，需要对症处理。
在日常生活中，家长应该勤换洗孩子的衣物，保证营养摄入充足，睡眠环境干净整洁，有助于孩子的健康成长。
近期尿频排除一下有没有泌尿系感染。需要先检查一下尿常规，确定原因，在指导下用一些药物进行治疗就可以了。平时要注意卫生，勤换洗内裤，保持外阴的清洁干燥，多喝水，多吃青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，有情况要及时去医院处理。
手术与麻醉：膀胱内结石或异物、子宫肌瘤、子宫脱垂、卵巢囊肿及下尿路结石等，需手术治疗。麻醉应手术多用连续硬膜外间隙阻滞，不合作者可用全麻。配合药物治疗，采用消炎解痉、止痛、镇静、碱化尿液和利尿等。
膀胱镜检査：对确定间质性膀胱炎、膀胱结石与肿瘤或有无尿道狭窄、肾盂积水等帮助较大，疑及前列腺肥大或癌时应做前列腺指诊。X线检查：对诊断肾脏大小、泌尿系统肿瘤、结石及尿路畸形帮助较大。必要时进行CT和MRI检查。
其发病特点为尿尿次数增多，一有尿意就不能忍耐。消除患儿的顾虑；积极鼓励宝宝，使宝宝消除担忧紧张心理，并保持轻松愉快心情去面对。必要时给予阿托品、654-2、谷维素等治疗，有助于调节神经使膀胱的逼尿肌松弛，括约肌收缩。
