这种主要考虑是由头皮皮脂腺的异常分泌引起的，这可能是由于某些内分泌紊乱或油腻的饮食造成的。可以先去医院看看，也可以用一些相关药物配合治疗。请按照医生的建议服用特定的药物。平时，应该注意每天清洁头部，注意日常生活中的规则，避免油腻的食物。
首先要明确头皮屑的病因，采取积极的对症治疗。如果是由于头部皮肤新陈代谢过剩产生的头屑，可以从以下方面进行防治。注意头皮卫生，经常用温开水洗头，可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。经常梳头。戒烟酒，避免辛辣刺激性食物。药物治疗。平时经常洗头，减少刺激性食物的摄入，多吃水果和蔬菜，补充维生素。这也可以缓解头皮屑的症状，或者患者可以使用偏方，如醋或啤酒来适当地洗头，这样可以去除头皮屑。
头皮发痒，可能是由于有害细菌大量滋生而引起的一种刺激反应，头皮发痒的时候更容易引发油脂和代谢的失衡，使头皮发生紊乱状态，可以外涂相关药品治疗，平时还要注意不要食用辛辣刺激的食物，不要用手去抓挠，有可能会发生感染。
真菌感染导致的因素，因为真菌感染的因素出现头癣症状，所以出现大量头皮屑。具体需要到医院进一步确诊，因为考虑真菌感染几率非常大。化验真菌涂片非常必要，真菌会导致传染，所以必须注意卫生，切断传染源，用过的物品必须严密消毒。
有头屑头皮头痒可能是头皮真菌感染，学会正确的洗头方式，避免用温度过高的热水，也避免用很凉的冷水洗头。洗头发的过程中，可以通过头皮按摩，将头皮屑清除干净，然后再配合抗头皮屑的洗发精抑制头皮屑。在日常生活中学会简单地按摩头皮，使头皮的温度升高，加速血液循环，令头皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等得到正常的保养。平时吃饭的过程中，多摄取富含维生素的食物，特别是维生素b，才能使头痒、头屑等去除。
熬夜太多、睡眠时间短、休息不好所导致的，多休息有助于缓解，受到风寒，头部受到风寒造成毛孔收缩，导致血液循环不畅，风寒入体也会感觉到头皮疼，需头部的保暖，洗头后要立即用热风吹干，千万别用凉风；头皮疼大多数的原因是因为经脉不通，造成血液循环不畅，多余的油脂无法排出，从而聚集在头皮，引发头皮疼痛，要勤洗头，多做头皮按摩，每晚睡觉之前，用梳子梳梳头，促进头部的血液循环，能缓解疼痛。
