脊椎骨质增生引起头疼治疗可以采热敷、超音波、电刺激、头部牵引术等方法，服用抗骨质增生的药物，要避免过度劳累，因过劳会刺激关节及周围组织再度炎变，而导致病情的复发。再者可以适当增加户外活动、锻炼，尽量避免长期卧床休息。
骨质增生在饮食方面应该注意多吃富含抗氧化剂的食物，比如芒果等。避免过度饮食，适当减肥，注意控制体重，宜吃高蛋白有营养的食物，适当补充维生素和矿物质含量丰富食物。
骨质增生影会引起疼痛。如果是颈椎、腰椎引起的骨质增生，通常伴随着颈椎、腰椎的退变、不稳，这种情况下会导致颈椎、腰椎的疼痛，还会伴随着颈部、腰部的活动受到限制，严重的还会有四肢麻木、无力、头痛、头晕等症状。如果是在关节的位置，比如肘关节、腕关节和指关节，会有一些轻微的疼痛，但是不会对关节的运动造成太大的影响。
腰椎滑脱后骨质增生可以手术治疗。在骨质增生的急性期，一般要卧床休息，可以服用止痛、消炎、活血等药物。症状缓解后，可以进行紫外线疗法、腰椎牵引疗法、解热止痛药等。如果保守治疗不起作用，可以考虑外科手术。在治疗过程中，要注意多吃含钙丰富的食物，多做运动，以增强腰背肌力。在日常生活中要注意保暖，不要做剧烈的活动，不要长时间的弯腰和负重。
可以暂时观察，不需要特殊处理。如颈椎骨质增生，对周围的血管、神经产生了压迫而且伴有临床症状。首先进行保守治疗，也就是药物治疗、理疗等方法，看能不能缓解；如保守治疗不能缓解，临床症状越来越重。这时候可以考虑手术治疗，将增生的骨质进行切除，缓解对周围组织的刺激和压迫，从而缓解临床症状。
骨质增生患者，可以通过以下这些方法进行治疗改善：
1、药物治疗，使用非甾体类的药物，起到镇痛抗炎以及消肿的功效，同时配合维生素B族类的药物，起到营养神经的功效，就可以促进骨质增生更快恢复。
2、手术治疗，如果骨质增生的情况较为严重，通过手术方法将骨刺切除，也能达到治愈的目的。
3、物理治疗，可以跟药物治疗的方法同步使用，效果会更好。
4、饮食调理，骨质增生患者要多吃含钙量高的食物，多吃富含抗氧化剂的食物。
