因为干酵母片含有氢氧化铝，长期应用铝剂可以引起老年痴呆，可以引起铝中毒。所以，凡是含有铝剂的药品不主张长期服用，一般最长一个月。而且过量服用干酵母片会导致腹泻的发生。
干酵母片是一种营养补充剂，可以补充给人体丰富的维生素B族，微量元素铬和氨基酸，对促进和维持人体的健康有一定的益处。铬元素是人体糖代谢中一种酶的重要组成的成分，同时也是分解蛋白质酶的组成成分。铬元素对人体的胰岛素有活化作用，可以直接参与控制人体血糖的水平，经常服用干酵母片对糖尿病有一定的作用，且安全无不良反应。
吃以下食物和药物可以帮助消化：
山楂、柠檬富含多种酸性物质和维生素C，酸奶中含有乳酸，都有促进消化的作用，消化不良的患者可以适量食用来改善症状；此外，还可以在医生的指导下服用肠道益生菌、健胃消食片、多酶片等药物来改善症状。在日常生活中，患者要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，多吃富含膳食纤维的水果和蔬菜，少食多餐，不要暴饮暴食，有利于身体健康。
山楂类的饮料、乳酸菌类的饮料、含有蜂蜜的饮品可以帮助消化。
第一种是山楂，它富含多种维他命，能为人体补充许多必需的营养素。山楂是一种酸，能够促进胃肠的蠕动，帮助消化，还能减轻便秘的情况。第二种是一种含有乳酸细菌的饮品，它能与所食用的食品相融合，从而加速消化。第三种是含有蜂蜜的饮品，它能润肠通便，还能保持皮肤健康。
近段时间孩子很挑食，并且大便次数也很少，孩子这是有厌食的倾向的。首先要明确孩子有没有消化系统疾病，是不是胃肠功能紊乱等原因导致的，配合吃点碳酸钙或吃醋酸钙观察看看，再就是孩子是否缺锌，缺锌吃点葡萄糖酸锌。
通常情况下，帮助胃消化的药主要包括以下几种。具体内容如下：
1、保和丸其主要成份为神曲、山楂、莱菔子、半夏等，具有消食导滞、和胃理气的功效，可以帮助胃消化。
2、吗丁啉可以增加胃动力，促进肠胃的蠕动，帮助消化和吸收。
3、隔山消积颗粒可以用于脾胃虚弱引起的食积内停、脘腹胀满、脾胃虚弱等疾病。
4、四消丹具有消水消痰、消气、消积的功效，能够促进胃肠的功能，促进食物的消化。
