可适当做些腰部的活动，下腰运动，扩胸运动，高抬腿，靠墙站等，强直性脊柱炎的运动煅炼非常重要，但是急性期不易过量运动，由于炎性反应导致韧带功能下降，不当的运动会导致关节半脱位而变形。
强直性脊柱炎只能控制不能治好，这是一种主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂关节和周围关节的慢性进行性炎性疾病。这种免疫系统的疾病，不是不可能被治好的，但是可以去用药物控制，可以让它不再复发。
由于脊柱、关节畸形发生后患强直性脊柱炎，最严重的后果是脊柱僵硬及髋关节畸形而发不全，出现症状后要及时进行治疗。目前还没有找到强直性脊柱炎的具体病因，治疗的话主要是对症处理。比如可以使用抗免疫的药物柳氮磺砒啶，还有抗风除湿等中成药等进行治疗。及时的治疗，避免病情恶化。
强直性脊柱炎需要多注意，不可以玩呼啦圈，有可能会导致强直性脊柱炎导致脊柱疼痛明显，需要注意休息，适当避免劳累，在站立或坐位时，应尽量挺胸收腹，凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。
强直性脊柱炎属于免疫系统疾病，主要表现为脊柱和骶髂关节早期的疼痛，如果后期比较厉害了，就会出现脊柱强直的情况，从而影响正常的旋转运动。实验室检查hbl27是阳性的，就可以确诊是强直性脊柱炎。及时到医院进行检查。
封闭针就是将一定浓度和容量的注射液混合在一起注射在病变的区域。从而起到了疾病抑制疼痛的现象。首先打封闭针数，要水平较高的医生才能打，一般封闭针大概是40到50元一针，一个星期一针，连续2到3次，如果是关节腔内注射玻璃酸钠，可能一次需要200元左右。级别越高的医院收费越高，收费标准是国家有规定的。
