因着凉的了感冒，只是打喷嚏，流清鼻涕。应该是风寒感冒，症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。注意症状一般在一周左右即可恢复，多喝开水，注意休息，感冒很快就会痊愈的。
嗓子痒想咳嗽不是风寒感冒。出现了嗓子痒想咳嗽的情况，往往是发生了一些轻度的咽喉炎，出现咽喉炎的时候，咽喉部会有一些充血和水肿，还会分泌一些炎性的刺激物质，这些情况都会刺激咽喉部，出现嗓子痒想咳嗽的现象。
风寒感冒和风热感冒主要根据症状、舌苔和脉象进行治疗。感冒可能会导致鼻塞、流鼻涕、喉咙发痒、咳嗽痰白、怕风感冒等。喉咙痛时，鼻塞、流涕、发热等症状大多是风热感冒，这个需要根据不同情况进行治疗。
一般这种风湿病都是由于长时间的受风受寒或者是久居湿地导致的这种情况。建议你的这个情况，如果是患有风湿病的话，平时应该注意保暖，避免受凉，像这种风寒湿邪最好是注意避免，可以考虑采用局部艾灸的方法进行治疗。会有一定的改善作用的。
治疗风寒药物，可选用中药治疗方法。首先，用散寒温经的药物进行治疗。你也可以去医院的理疗部进行理疗、按摩和针灸治疗感冒和发热。也可用活血化瘀、舒筋通络的中药治疗。平时，有必要锻炼身体以增强抵抗力、保暖和避免风寒侵蚀。
对于因风寒感染而发病的人，在饮食上不能吃太辣的食物，不能吃油腻的食物，适当地吃蔬菜，例如白菜、黄花菜、豆芽、卷心菜、油麦菜吃，用生姜、红糖、葱白，可以用开水喂给患儿喝，它能消除体内的寒邪，祈祷早日康复。
