可以给予维生素营养神经治疗，一个是对症治疗，一个是对因治疗。对症治疗是给予镇痛类的药物，对因治疗要分清原因。如果坐骨神经痛是根性痛，是常见的腰椎间盘突出症引起的，应该要给予早期的保守治疗，卧床休息，佩戴腰围，口服消炎类镇痛药物，可以辅助牵引、推拿、针灸。
应该首先注意纠正坐姿。同时，你应该每小时站起来走路，这不仅可以放松颈椎和腰椎，还可以减少脂肪。平时注意饮食平衡：多吃新鲜黄绿色蔬菜、水果、瓜果、豆类和豆制品；海带、紫菜、木耳等食品。牛奶营养丰富，富含蛋白质和牛奶钙。牛奶应该每天饮用，以提高生理补充价值。最后，适量的黄酒可以促进血液循环。
第一种是站立体操：双手叉腰站立，先将左右腿依次分别伸直向前抬起，然后尽量分开两腿站立，最后依次使膝关节弯曲，使身体呈弓形下蹲，这种坐骨神经痛的护理是比较常见的。坐位体操：坐于床沿或与床沿类似的地方，双腿垂直下摆，使脚跟着地脚尖翘起，双手放在膝盖上，按照此姿势坐好后，逐步向前弯腰，双手渐渐努力接触脚。
这个是可以考虑微创治疗。脊柱微创治疗包括射频，激光，臭氧，椎间盘镜等，具有微创，痛苦小，恢复快，安全，疗效显著的优势，坐骨神经痛是指在坐骨神经通路及其分布区内的疼痛，自臀部沿大腿后侧，小腿外侧向远端放射，可由多种疾病引起。
坐骨神经痛主要表现大腿后及小腿前外侧处疼痛，如果单纯为臀部疼痛的话，则可能为臀肌筋膜炎等引起，建议到正规医院骨科或疼痛科就诊，确诊后口服中西药物，针灸按摩、烤电理疗、局部封闭等治疗，平时避免长时的弯腰姿势及局部着凉，适当进行体育锻炼。
坐骨神经痛是与腰椎疾病有关系。比如椎管狭窄神经受压等。局部可以热敷按摩等物理治疗。必要时局部封闭止痛治疗。建议生活中注意调养。减少患肢活动，避免剧烈运动，避免负重行走，避免久坐久站等。多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，进食营养丰富的饮食，多吃含钙高的食物。
